關(guān)鍵詞：溝通
題主：女
問：冷大，你好！我23歲，是一名大三的學(xué)生。我的男朋友24歲，已經(jīng)工作兩年。他在童年時候，他經(jīng)歷過創(chuàng)傷。因為他是留守兒童，跟外婆一起長大，很少得到爸媽的陪伴，比較缺乏安全感。
我們戀愛九個多月，曾經(jīng)有過一段美好的戀愛時光，但是我們在一起時，總有大大小小的矛盾。他跟我提過很多次分手。在他眼中，我每次都因為一些小事生氣，我公主病，還總是跟他甩臉子。
他問我生氣的原因，我不說話。他覺得跟我在一起很累，說我不理解他。其實(shí)我知道自己存在問題，也試著去改變。只是跟他去溝通時，我們又會吵起來。
他不愿意考慮我的感受，只是覺得自己很委屈。他總是說，我不在乎他。其實(shí)我很在乎他，也為他改變了很多。
前幾天，我們大吵一架，他又跟我提出了分手。他跟我提過很多次分手了，每次都是我去哄他，跟他承認(rèn)我的錯誤。
可是他認(rèn)識不到自己的錯誤。他一直覺得我任性、不成熟、沒有長進(jìn)，但是他沒有嘗試過站在我的角度考慮問題。而我覺得只有自己在努力改變，很累，他也不到我所做的努力。
分手之后，我發(fā)現(xiàn)自己還是很舍不得他。想起我們曾經(jīng)的甜蜜和快樂，我很懷念，可他現(xiàn)在已經(jīng)不愿意再跟我聯(lián)系了，我該怎么挽回他呢？希望冷大給我一些建議，謝謝。
關(guān)注微信公眾號及新浪微博 “冷愛 ”，情感創(chuàng)傷和難題，給你一個安放的角落，給你一種治愈的可能。

冷愛回復(fù)：
這個男生反復(fù)說自己很累、很崩潰，而在此時此刻，你還硬要給對方講道理。要知道，他的情緒已經(jīng)臨近崩潰邊緣，怎么可能還聽得進(jìn)你的話呢？
人的大腦其實(shí)很神奇。只有在一個舒適、安全的狀態(tài)下，人的大腦才可能高速有效地處理各種情緒和問題。當(dāng)他有壓力的時候，你最應(yīng)該做的是讓他全身心放松，而不是像你這樣繼續(xù)給他壓力。
我以一個旁觀者的角度看你們的聊天記錄，你那些長篇大論的東西，我都快要看不下去了，更何況你的男朋友呢？
如果你還打算繼續(xù)這段關(guān)系，那你當(dāng)務(wù)之急就是學(xué)會理解對方的情緒。在對方情緒還能承受的范圍里，再去好好溝通。
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