? ? ? ? 很快又到了第十一周啦，嘿嘿嘿。半周剛好恰逢五一假期，感覺(jué)整個(gè)4月有兩個(gè)假期，超級(jí)爽，滿足了我這個(gè)天天想要玩的心。半周只上了3天的班，好開心啊，然后又是周末啦，又可以開心的玩耍了。

? ? ? ? 本周早上最早起床的時(shí)間是05:19，最晚起床的時(shí)間是07:45。這大概是與我晚上睡覺(jué)的時(shí)間息息相關(guān)，本周睡覺(jué)的時(shí)間也是一直在浮動(dòng)，有時(shí)候10點(diǎn)，有時(shí)候11點(diǎn)，有時(shí)候12點(diǎn)，更有時(shí)候到了凌晨的一點(diǎn)鐘，作息的超級(jí)不規(guī)律，導(dǎo)致了我早上起床時(shí)間也不規(guī)律，真的是一會(huì)兒早，一會(huì)兒晚很多的樣子。

? ? ? ? 本周剛剛過(guò)完節(jié)，回來(lái)后，上完3天班后，周末朋友來(lái)上海找我玩，晚上又和朋友一起聚餐。感覺(jué)本周都沒(méi)怎么控制住自己的嘴巴，一直馬不停蹄的吃吃吃次。覺(jué)得自己要沒(méi)臉上稱了，都不敢鼓起勇氣去看它，就讓我逃避一丟丟把，明天就老老實(shí)實(shí)的上稱好了，看看自己最近是不是胖了很多。加油加油，90斤在朝我招招手呢。運(yùn)動(dòng)一定要堅(jiān)持下去，這樣才能身體更好的保持好看的曲線，和健康的身體，易效能這期也快結(jié)束了，我一定要堅(jiān)持下去。