空氣不好，水也不好

水和吃的有很大關(guān)系，重金屬含量超標，

大米病了，吃飯身體里全是病毒垃圾，米面，重金屬，各種肉。

所以人生病越是負責任的人孩子病了，馬上去醫(yī)院，

打吊瓶直接把免疫細胞直接殺死

藥怎么把鏈條給你砍斷，這個病就好了，他只是暫時停止你的病證，最重要藥物根本解決和變好？藥物也來自工業(yè)化產(chǎn)品……

醫(yī)學被全世界控制了……

一個人生病了，不可以靠外界，要意識到他自己生病了，他的知道，他想改變，從生活方式上，從根源上……

重金屬超標，是排不出來的……

又給你吃藥你的身體更差了，繼續(xù)讓你生病又給你吃藥惡性循環(huán)

你一直很糟糕，你一直需要我的藥物……

?中醫(yī)的藥，也在下降，大部分都是植物，因為大地病了，植物也在下降……

生病的人，一定愛吃，吃的比較多……吃肉啊，零食啊，愛吃……

愛吃的人，一定總比生病口味重

口味重，說明你五感，感覺系統(tǒng)不靈敏了，口味過咸，很容易三高的大病，

愛吃咸菜蘸醬，很容易的癌癥

寒大，腎氣不足，膝蓋腰就酸軟，就不愛動……更重，惡性循環(huán)

越生病越早起，越動起來，必須動起來～

動起來動起來，動起來……

第一，太愛吃，第二，不愛動～

一定會生病

你的大便，只要好，多拉，一定沒事

少吃，和吃好，是最重要的……

辟谷，就是少吃

我們定期，集體辟谷……

在中國叫庇護，在國外叫斷食

少吃不就沒有營養(yǎng)了嗎？不是，我們是營養(yǎng)過?！?/p>

?不吃飯，一天清水辟谷，還能大便，說明他在排宿便

細胞有一種功能，叫自蝕功能

??有些你愛吃的東西，是腫瘤愛吃的……

少吃，吃好

當你少吃了，省下錢來，買一些有機的東西……

飲料堅決不可以喝，

蔬菜肯定是最好的，所有帶葉子的，包括土豆地瓜山藥芋頭都是極其好的……芋頭很好極其好，

小米和燕麥這兩樣很好

小米干飯，可以做著吃

一次抽血，一次堅持ct 檢查對身體也不好……

很多養(yǎng)生的大師，檢查他們也不會做～

想健康，少吃，吃精，動，然后睡覺，到時間一定睡，到時間一定起來……

一天排兩到三次大便非常好，特別好……

他能吃的好，睡的好，他一定沒大問題

1不要吃的那么多，不是這個，不是補營養(yǎng)，你要研究吃什么。

2睡得好，一定早睡早起，起來空腹喝一杯水，前一天留半杯，第二天再燒半杯，（叫陰陽水，）如果你的胃沒問題，放半個檸檬它抗癌，非常多的作用……山泉水更好

3動起來

做功之前，起來先喝上水，放半個檸檬

也可以放點土蜂蜜，幾乎超市里的蜂蜜都有問題，去買好的農(nóng)民買的會好一些

一天拉兩到三次，是最好的，

只要寒氣大，就不容易排便

中國超市吃的東西一半以上，都買不了……

生病的孩子，多半是吃零食，吃各種，油炸的味重……

千萬少點外面的東西……

虛則寒

寒則濕

濕則凝

凝則淤

淤則堵

堵則瘤

瘤則癌

十寒九病

我們要去感知身體的溫度

我們不愛自己，我們身體寒涼都不知道??

他該睡覺了，我們還不睡覺，他就會生病，告訴你一下，他會讓你流淚，委屈發(fā)火……

??身體陪伴～

我們整體陪伴，剛開始推著點，拉著點，所謂覺察不就是有感受嗎？

去按摩十次，你慢慢去體會，你身體哪里疼，你就明白了，什么叫感覺，什么叫覺知

你們只知道情緒生氣但是你們的身體早已出現(xiàn)了問題♀?

一周做兩次，去做十次，

按你的胃，肚臍，你去體會你哪里疼，凡是疼的一定堵了……

一定要跟身體鏈接

病一定調(diào)節(jié)你的全身，盡量少吃藥

我們靜功時間太短了，要?中午，晚上的做功

每天一小時

晚上集體做功

然后冥想??