今天是閃腰治療以后的第一天，
早上起床時(shí)有點(diǎn)費(fèi)勁。
好吧，把身體的動(dòng)作放慢以后就可以。
晨練是沒有辦法去的，
但是生物鐘還是依然把自己給叫醒。
讀書或者做點(diǎn)事情或者買早餐？
這個(gè)好像也不太行。
愛人過來幫忙，把飯做好。
今天要處理的事可不少，
但好像有點(diǎn)跑不贏。
現(xiàn)在這個(gè)身體經(jīng)不起折騰。怎么辦？
不行，要抓緊時(shí)間動(dòng)身。
? ? ? ? 我們說勤能補(bǔ)拙，這個(gè)是真的嗎？吃過飯以后，就動(dòng)身想要出門。今天要勤快一點(diǎn)，要不然我是做不完事情的。好的，我想現(xiàn)在開始提高效率。換衣服，有點(diǎn)慢，穿襪子，更加慢，穿鞋子，還是慢，加快一點(diǎn)，不行，痛，更加會(huì)慢。暈死啦，這樣子不行??！
? ? ? ? 今天的我是個(gè)特別的人。動(dòng)作不是太劇烈的話，腰就沒有事情。走路太快或者太用力，就會(huì)變得沒有辦法動(dòng)。下到樓下，坐到車?yán)铮砹艘幌伦约旱膬?nèi)在，認(rèn)真思考思考。不行，問題很多。如果是一個(gè)正常的人，透過把意識(shí)發(fā)揮起來，身體調(diào)動(dòng)起來，效率就會(huì)提高，目標(biāo)就會(huì)實(shí)現(xiàn)。但是我現(xiàn)在不行，快就是慢，慢就是快！要先把期待放下，沒有成果也是可以的。
? ? ? ? 好吧，在這樣的時(shí)期里，身體的健康是王道啊！要以放松的形式來進(jìn)行，允許真實(shí)做自己。如果可以一直往前走，也許就會(huì)有東西回來。是的，那就這樣決定，照這樣管理，按此方法運(yùn)行。
? ? ? ? 慢慢來，放松心情，把所有的節(jié)奏都放慢。身體不是力量不夠嗎？那就合理安排進(jìn)度，告訴大家自己的狀況，全程都帶助手來幫忙。慢慢來，去見了供應(yīng)商，談合作。去見了同事，安排工作。去見了客戶，溝通項(xiàng)目。去到工地，帶伙伴量圖紙?；厝ス?，做配套方案。
? ? ? ? 哎，有意思，這樣的一天就過完了，還做了不少事情呢！身體感覺怎么樣？沒事，不累，挺放松的。
? ? ? ? 看來確實(shí)是這樣，要放松心情，安排才會(huì)合理得當(dāng)，反而更有效率。創(chuàng)造出快就是慢，慢就是快。
? ? ? ? 是的，放松才能做最好的自己！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 六月的 得閑
