一、今天，我豐盛，我能夠意識(shí)到自己的狀態(tài)并及時(shí)做調(diào)整~我不再強(qiáng)迫自己去做不喜歡的事情~放過自己~

二、今天，我豐盛，我遇到了情緒煩惱，我允許它出現(xiàn)，難過的時(shí)候我會(huì)想象自己抱抱自己~我擁有自我關(guān)懷的能力~

三、今天，我豐盛，認(rèn)識(shí)新朋友很開心，從他身上學(xué)到很多好品質(zhì)，善良、努力，現(xiàn)在的年輕人很棒~能和年輕人聊到一起，我擁有年輕的心態(tài)~

四、今天，我豐盛，對(duì)于我的身體，我允許與接納更多了，我盡量讓自己的世界充滿著光明愛力量智慧~我知道這是一條漫長的路，至少我已經(jīng)在路上~

五、今天，我豐盛，我的心能夠回來~感恩~