問起你的目標是什么，有的可能會說：“我想明天六點中起床、早晨堅持吃早餐、堅持每天背誦20個英語單詞”等等一些目標，扎一看挺好的，每個目標也不難，一定會堅持下來的。

可真當實行起來，怎么覺得這么難呢，我好像堅持不下來了，這么多的目標，我怎么能完成呢？想想還是算了吧！

一下子給自己定了這么多的目標，對于剛開始想要改變自己的初級階段，是有些做不到，畢竟就那么平平常常的過了這么些年，猛的改，是有些不習(xí)慣。

當我們換另中思路和想法 ，事情會不會有轉(zhuǎn)機。比如我們一個目標一個目標去完成，不一下子制定那么多目標，目標少了就專一了，就少了些胡思亂想，就會心無旁騖的去做這一個，直到把它完成，在去做下一個目標，周而復(fù)始的這樣，我相信自己也會變成一個自律的人