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開始寫吧，想寫就寫。

是呀，我知道你覺得自己沒什么可以寫，如果你不打破這個想法，用我覺得有很多東西寫來代替，我們是無法進步，難以改變的。要創(chuàng)造新的收入和成就感，必須主動去打破舊有的想法，讓新思想，新可能進入你的生命。

2

新思想，帶來新行動，新行動會打開人生新局面。

同時也要記住，一個人的行動，也會帶來新的認知和思想，最后思想和行動合力塑造了一個人的生活環(huán)境和生活質(zhì)量。

一個簡單的例子:

心情郁悶，垂頭喪氣的人，看上去是無精打采的，他的身體，神態(tài)和行動方式都是緩慢沉重的。

心情不好，是由于內(nèi)心出現(xiàn)很多有壓力的觀念和感受，如果要改變，等一兩個小時，一兩天，外面有什么事情發(fā)生，心情不好的狀態(tài)就會發(fā)生改變。

不過，等待心情變好，是下策。

中策是，主動讓心情不好。通過主動改變身體的動作，就能消滅不好的心情，找回輕松愉快的存在狀態(tài)。

還記得嗎，上面，我有提到，采取行動，就能改變思想。

要主動讓思想積極活躍，要馬上改變糟糕的心情，我提供兩個小方法。

一，反復(fù)原地彈跳，最少跳一分鐘以上，最好跳到你氣喘吁吁，身體發(fā)熱流汗。效果有多好，你試過記得回頭告訴我。

二，像傻子一樣，練習(xí)大笑瑜伽。此法源自印度，效果奇佳，誰笑誰知道。具體怎么做？開口大笑呀，即使沒有想笑的理由，也要笑，盡情地笑，笑出聲來。臉皮厚一點！

上策，是避免心情不好，防范于未然。最后一招，需要大量的經(jīng)驗和不斷提高的自我認知，時機成熟，再撰文分享。

3

每天都要閱讀和思考。閱讀和思考，會激發(fā)你思想的能量，提高你對自己，對生活，對世界正確有效的認知，提高你實現(xiàn)目標的執(zhí)行力。

記住，一個人會成為他思想和行動的總和，同時也要清楚，他會高出這些。他比前者，還要大。

這個世界不關(guān)心你經(jīng)歷了多少挫折和痛苦，只看你有沒有提供有用的結(jié)果。

少談你的問題和情緒，多關(guān)心你要如何做出成績。