? ? ? 與人喝茶交流覺察到自己有點急著表達的情緒，大腦立馬提醒自己閉嘴。等別人說完了，再說出自己想說的。給自己一個緩沖的時間，才能更從容應(yīng)對。
3.6打卡
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務(wù)。
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務(wù)。
相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容
- 3.6 規(guī)條日記 1.我應(yīng)該總是開車不看手機 2.我可以永遠(yuǎn)開車不看手機 3.我可以有時開車看手機 4.我可以開車...
- 手機卡頓似乎已經(jīng)見怪不怪了，對于一些急性子的人來說，手機卡頓真的是分分鐘鐘想摔手機有沒有。當(dāng)然，土豪不會有這樣的煩...
