孫圈圈的《請停止無效的努力》，我開始以一周一章節(jié)的速度進(jìn)行閱讀。第二章的內(nèi)容是關(guān)于如何學(xué)習(xí)。
總結(jié)下來，學(xué)習(xí)就是要找到合適的動機(jī)，然后學(xué)會了解元認(rèn)知，最后是在學(xué)習(xí)的過程中探索建立知識體系。
下面，我將第二章的精華內(nèi)容摘錄下來，既是自我回顧，也是今后查閱的重要途徑。
學(xué)習(xí)的正常姿勢
我們的學(xué)習(xí)大多是“Ｔ”字型的：在一個領(lǐng)域精通就可以，而其他大多數(shù)領(lǐng)域，學(xué)習(xí)重點更在于了解以及建立跨領(lǐng)域間的聯(lián)系。
快樂有效的學(xué)習(xí)，要滿足三點：學(xué)自己喜歡的東西、能夠?qū)W得好、能給我們帶來價值。
在學(xué)習(xí)過程中，需要做到：按需學(xué)習(xí)、調(diào)整心態(tài)、提升元認(rèn)知策略、正確犯錯。
按需學(xué)習(xí)：選擇對我們有用、與歷史過往經(jīng)歷匹配、能讓我們參與其中、并能夠應(yīng)用的學(xué)習(xí)內(nèi)容。長期有用的東西，需要轉(zhuǎn)化成短期有用；一個大的學(xué)習(xí)內(nèi)容，需要拆分出對我們最有用的部分，并集中學(xué)習(xí)這個部分。
調(diào)整心態(tài)：不要試圖用意志力堅持學(xué)習(xí)，而要從學(xué)習(xí)本身尋求快樂。把誘惑隔離開，漸漸會學(xué)習(xí)養(yǎng)成習(xí)慣。學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西，不需要1萬小時，20小時足矣。
提升元認(rèn)知策略：每個人的認(rèn)知方式不同，知道自己的認(rèn)知優(yōu)劣勢，才能夠制定適合自己的學(xué)習(xí)方法。通過籌劃、選擇、聯(lián)系、調(diào)整、追蹤的五大技巧，來提升自己的學(xué)習(xí)效率。
正確犯錯：人類的大腦是從犯錯中學(xué)習(xí)的，能否從犯錯中進(jìn)步，決定了犯錯這件事獲得的是成就感還是挫敗感。
建立自己的知識體系
技術(shù)和互聯(lián)網(wǎng)如此發(fā)達(dá)，所以我們的學(xué)習(xí)，應(yīng)該不再局限于現(xiàn)有知識，而更多的是探索未來的能力；不再局限于知識本身，而更多的是這些知識可以解決何種問題；不再局限于某個領(lǐng)域，而更多的是知識之間的聯(lián)系。
-
從學(xué)習(xí)來說，分為知識、能力和價值觀三類學(xué)習(xí)。這三類內(nèi)容的學(xué)習(xí)方式是不同的，倘若我們沒有意識到這種不同，就會出現(xiàn)如下誤區(qū)：
誤區(qū)一：知識零散化，導(dǎo)致信息饑渴癥以及信息過載。
誤區(qū)二：只學(xué)價值觀，忽略知識和能力。
誤區(qū)三：將知識與能力割裂。 一個完整的知識體系，應(yīng)該包括三個要素：有知識架構(gòu)、有知識內(nèi)容、內(nèi)容之間有聯(lián)系。
建立知識體系的步驟：**明確自己的學(xué)習(xí)背景、通過各種可靠渠道建立架構(gòu)、不斷修正自己的知識架構(gòu)、在架構(gòu)中
