拿破侖說，能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。

先處理好情緒，再去處理事情，人在情緒失控時做出的事，最終往往都是后悔的。

工作中遇到不開心的事，不要對著同事抱怨，既不能解決問題，還會引來更多的麻煩

更不要與領導當面沖突，因為結(jié)果往往會讓你更痛苦。

不是逆來順受，沒有脾氣，而是能權(quán)衡輕重利弊，別將已經(jīng)糟糕的事無限放大，大到你無力承受，后悔不已。

人生中90%的不幸，都是因為你不能很好地控制情緒，工作如此，生活也是如此。