提升自己,凈化自己

? ? ? 二十一天打卡今天結(jié)束。但新的旅程才剛剛開始。

? ? ? 從開始的每天寫點什么呢?到時間好緊張??!到這些踐行的不好的寫出去別人會不會笑???慢慢的。每天都可以輕松找到家里可以寫下來的地方。踐行的不好的地方在寫下來的時候,其實就是在復盤,就是在梳理。事后,再加上四家學好友們的點評,往往就相當于一堂加餐小課了。

? ? 前幾天我重新看了一遍心理年齡的視頻課。邊看我也邊在反思這些年來我的心理年齡。最開始進入這家庭,我覺得家人們都很熱心。后來感覺到他們的熱心會讓我覺得不太舒服。當我表達不愿意的時候,反倒會讓大家都感覺不舒服,慢慢的我也就很少說話了。我以為是我的問題?,F(xiàn)在突然明白了。他們的熱心沒有假。但他們似乎不太知道界限?;蛘咭彩俏也惶珪磉_自己的想法。所以有時候最后的結(jié)果是兩敗俱傷。我的心慢慢也就封閉了。也就從青春期退到了兒童期。忍耐,逃避不能解決問題。壓抑久了反倒會出現(xiàn)更嚴重的青春期的對抗。

? ? 誰痛苦誰改變。在我最茫然無措的時候遇到了幸福雙翼。通過這一節(jié)大課的學習,我可以更好的面對和理解他們的越界。自己也還會有心情不暢的時候,但不會再像那樣耿耿于懷好幾天了。同樣,以前看他們身上都是問題,現(xiàn)在我把眼睛放在自己身上。做自己想做的事,這種感覺平淡又真實!

? ? 感恩!

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