很多人的勤奮,都是一種低質(zhì)量的勤奮。明明集中精神兩個(gè)小時(shí)可以完成的作業(yè)非要拖到半夜;明明拋到群里很快能解決的事情非不主動(dòng)去溝通,要自己瞎琢磨。
我們每天都感覺自己特別忙、特別努力,但工作能力卻沒有任何長(zhǎng)進(jìn),甚至人都變笨了,這是為什么呢?
反觀其他的人,時(shí)間永遠(yuǎn)都是安排的剛剛好,工作不拖沓,高效不出錯(cuò),是因?yàn)樗麄儽饶愎ぷ鞲趭^、更拼命嗎?
不全是,他們除了拼命干之外,還多了一個(gè)必要條件,深度思考。
伯特蘭·羅素說:“許多人寧愿死,也不愿思考,事實(shí)上他們也確實(shí)至死都沒有思考?!比狈ι疃人伎?,一直病態(tài)努力的你永遠(yuǎn)只能當(dāng)個(gè)執(zhí)行者。
那么如何才能做到深度思考?
做到深度思考簡(jiǎn)而言之就是訓(xùn)練自身思維的深度和縝密度。
而思維是大腦的運(yùn)動(dòng)成果,所以我們?cè)谒季S訓(xùn)練之前,需要先了解一下,大腦有哪些基礎(chǔ)的特性,大腦的本能是什么。
有些人認(rèn)為,大腦的本能是思考,畢竟我們是高級(jí)智慧動(dòng)物。很可惜,不是。逃避思考才是大腦的本能。
大腦的思考能力就像一團(tuán)很難被鍛煉到的肌肉,它很弱,一旦它被使用到,它就會(huì)覺得很累,很想停止這種鍛煉。這也就是為什么—大部分人都會(huì)在疲憊、難受的感覺出現(xiàn)后就放棄訓(xùn)練了。
所以,為了進(jìn)行思維能力的鍛煉,我們首先需要調(diào)整一下心態(tài),告訴自己——
1、一定要挺過這段“難受期”,它不會(huì)很長(zhǎng),很快就會(huì)過去;
2、難受期度過之后,思維會(huì)成為一種不那么痛苦的習(xí)慣,甚至成為一種享受。
當(dāng)你做好這些準(zhǔn)備之后,就可以開始鍛煉了。
1、從“被動(dòng)學(xué)習(xí)”轉(zhuǎn)向“主動(dòng)學(xué)習(xí)”
大多數(shù)人從學(xué)校開始,就習(xí)慣了被學(xué)校和老師的教學(xué)計(jì)劃牽著鼻子走;到了工作單位后,被上級(jí)的指令與監(jiān)督驅(qū)使著行動(dòng)。這就是所謂的被動(dòng)學(xué)習(xí)與被動(dòng)思考。
釆取這種被動(dòng)的學(xué)習(xí)與工作方式的人,亦步亦趨,跟著別人的思維走,既沒有偷著懶,一樣的累得像狗;并且人也變笨了,做什么都做不好,做不到位,內(nèi)心充滿壓力感。
而主動(dòng)學(xué)習(xí)的人是有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃與學(xué)習(xí)節(jié)奏,以自學(xué)為主。在他們眼里,學(xué)校統(tǒng)一的學(xué)習(xí)計(jì)劃與老師,或是工作中的日常計(jì)劃,只是其中之一的輔助途徑。
當(dāng)你堅(jiān)持主動(dòng)學(xué)習(xí)一段時(shí)間后,你會(huì)覺得看問題、想辦法、做事情,都能踩到點(diǎn)子上,思緒也會(huì)如泉涌。
2、從現(xiàn)象看本質(zhì)
我們的性格、思維方式、眼界、信念都是在復(fù)雜的生活經(jīng)歷和各種選擇中一步步建立的。
「只有從小天地走出來,才能拓展自己的視野?!?/b>
有人說:“花半秒鐘就能看透事物本質(zhì)的人,和花一輩子都看不清事物本質(zhì)的人,注定是截然不同的命運(yùn)。
3、開動(dòng)腦筋,擺脫“固式思考”
對(duì)于任何事情,先形成自己的想法,再去多看看類似或相關(guān)的情況,看別人如何解決,他們解決問題的思路是什么,你的思路和他們的思路有什么不同,你又有哪些地方可以改進(jìn)。
不要把自己的想法圈在一個(gè)死胡同里,多發(fā)散思維,嘗試頭腦風(fēng)暴,也許會(huì)有不一樣的收獲。
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