1.非暴力溝通
只讀了一半,本章名為愛自己,之前說的觀察,感受,需求,請(qǐng)求一直是基于雙方,這一章終于要輪到與自己和解,如何進(jìn)行自我的寬恕。
2.浮生六記
繼續(xù)讀者,對(duì)于評(píng)價(jià)蕓為會(huì)心的女子,深表贊同。
3.應(yīng)該
不斷地說著必須做什么,與此同時(shí)又不停的找借口不那么做。
應(yīng)該意味著我們別無(wú)選擇,這是我們感到無(wú)奈和沮喪,同時(shí)又心有不甘不愿屈服。這句話深有感悟,就像早起,就像鍛煉。也許換一種方式說服自己,會(huì)有更好的效果。