微笑的好處

國(guó)際微笑日,也稱(chēng)世界微笑日,是每年的5月8日。

1948年,國(guó)際紅十字會(huì)規(guī)定將國(guó)際紅十字會(huì)創(chuàng)始人亨利·杜南的生日—5月8日為世界紅十字日,也即“世界微笑日”。

從1948年起,每年的5月8日,世界精神衛(wèi)生組織把這天訂立為“世界微笑日”,希望通過(guò)微笑促進(jìn)人類(lèi)身心健康,同時(shí)在人與人之間傳遞愉悅與友善,增進(jìn)社會(huì)和諧。

世界微笑日,是唯一一個(gè)慶祝人類(lèi)行為表情的節(jié)日,這一天會(huì)變得特別溫馨,在對(duì)別人的微笑中,你也會(huì)看到世界對(duì)自己微笑起來(lái)。

日本大阪有一個(gè)“現(xiàn)代微笑學(xué)校”,學(xué)員各行各業(yè)的都有,每周固定上課三個(gè)小時(shí),教導(dǎo)如何微笑。

上課的老師說(shuō),我們必須學(xué)習(xí)的是放松和鼓勵(lì)自己開(kāi)懷。

已做了祖母的佐藤上了8個(gè)月的課以后,微笑已使她的生活起了變化。她感到很快樂(lè),因?yàn)槲⑿梢岳伺c人之間疏淡的關(guān)系??磥?lái),常常展現(xiàn)笑容,生命才有生機(jī),生活才有趣味。

微笑是天生就具備的能力。嬰兒在五六個(gè)月時(shí),就會(huì)對(duì)眼前的笑臉報(bào)以一笑。這證明笑是無(wú)需模仿學(xué)習(xí)的,但將面無(wú)表情轉(zhuǎn)換成笑態(tài)可掬,也不是一件容易的事,因此老師指導(dǎo)他們凝視鏡子,先向自己打招呼。

微笑的確是很可愛(ài)的表情,唇角留笑,即使丑的人也變得較美,令人好感頓生。

成功學(xué)家戴爾·卡耐基說(shuō),真誠(chéng)的微笑,其效用如同神奇的按鈕,能立即接通他人友善的感情,因?yàn)樗诟嬖V對(duì)方:“我喜歡你,你使我快樂(lè),我愿意做你的朋友?!蓖瑫r(shí)也是在暗示對(duì)方,“我認(rèn)為你也會(huì)喜歡我的?!?/p>

微笑常常比語(yǔ)言更富有“殺傷力”。

微笑是一種令人愉悅的表情,在與人交往中能起到非常重要的作用。它可以大大地縮短人與人之間的心理距離,迅速增進(jìn)親密感。在日常生活中,不管是和相識(shí)的、不相識(shí)的人在一起,或是去找人幫助自己,或是結(jié)識(shí)一位新伙伴,一個(gè)熱情的微笑就像一縷霞光,給人溫暖,使人感到輕松愉快;而冷漠的、古板的態(tài)度只會(huì)讓人感到難堪,產(chǎn)生被人拒之千里的隔膜心理。

紐約一家大百貨商店的人事部經(jīng)理說(shuō),他寧愿雇傭一個(gè)小學(xué)畢業(yè)的女職員——如果她有一個(gè)可愛(ài)的微笑,也不愿意雇傭一個(gè)面孔冷冰冰的哲學(xué)博士。

微笑,不僅是打開(kāi)別人心扉的一把鑰匙,更是開(kāi)啟自己成功之門(mén)的法寶。

我們無(wú)法改變自己的容貌,但是我們可以選擇用微笑來(lái)點(diǎn)綴自己。因?yàn)槲⑿κ且环N最容易為人所接受的禮物,而且微笑對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō),并不是很難做到的事情。

微笑可以表示對(duì)他人的尊重和友好。每個(gè)人在交往中都希望能受到尊重,能被對(duì)方友好地對(duì)待。而這種友善的態(tài)度,除了通過(guò)交往雙方的話語(yǔ)之外,就是掛在雙方臉上的真誠(chéng)微笑了。

不管是初次見(jiàn)面的人,還是彼此熟悉的人,都想從對(duì)方臉上看到這種表情。路上熟人見(jiàn)面時(shí),微笑表示了對(duì)于對(duì)方的尊重和友好。這種微笑能使對(duì)方的自尊心得到極大的滿足,也是聯(lián)絡(luò)感情的一種方式。相反,表情冷漠、僵硬,傳遞給對(duì)方的就是不尊重、不友好的信息。即使雙方勉強(qiáng)交談下去,氣氛也是非常沉悶壓抑的,難以取得滿意的效果。

微笑的作用很大,微笑可以打破僵局,解除人的心理戒備。

溝通的障礙之一就是戒備心理,尤其是一些重要的交際場(chǎng)合,人們的心理防線更加牢固。在這種情況下,微笑可以作為主動(dòng)交往的敲門(mén)磚,解除對(duì)方的心理防線,使對(duì)方對(duì)自己產(chǎn)生信任和好感,便于溝通的進(jìn)行。微笑勝過(guò)溝通中最好的語(yǔ)言。

美國(guó)的股票經(jīng)紀(jì)人威廉·史坦在知道了微笑的神奇作用后,用了一個(gè)星期做了專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練,每時(shí)每刻對(duì)身邊的人保持微笑。他在給朋友的信中談到了此事:“我已經(jīng)結(jié)婚18年了,在這段時(shí)間里,從我早上起來(lái)到上班,我很少對(duì)我的太太微笑,或?qū)λf(shuō)上幾句話。我是百老匯里最?lèi)瀽灢粯?lè)的人。當(dāng)我聽(tīng)到微笑的作用后,我就決定嘗試一個(gè)星期看看。因此,第二天早上梳頭的時(shí)候,我就看著鏡中我的滿面愁容,對(duì)自己說(shuō),‘你今天要把臉上的愁容一掃而空,你要微笑起來(lái),你現(xiàn)在就要微笑’。當(dāng)我坐下吃早餐的時(shí)候,我說(shuō)了‘早安,親愛(ài)的’,結(jié)果我的太太說(shuō)我微笑的時(shí)候充滿了慈祥。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)這個(gè)小小的改變讓我變成了一個(gè)完全不同的人,一個(gè)非常愉快的人,一個(gè)更富有的人,在友誼和幸福方面都過(guò)得很滿足,而這才是真正重要的。

微笑只需要你做一個(gè)小小的表情,就可以收獲別人的感情,因此,不要再吝嗇你的微笑了。在你把它給予別人之前,沒(méi)有什么實(shí)用的價(jià)值,而當(dāng)你給予了別人之后卻會(huì)收到雙倍的實(shí)效。當(dāng)然,微笑也是真情的一種流露,只有會(huì)心的微笑才是真誠(chéng)的、美麗的。只要你會(huì)運(yùn)用微笑,真正地把上帝賦予人類(lèi)的一項(xiàng)特權(quán)展示出來(lái),不僅有助于縮短人與人之間的距離,同時(shí)也為你即將開(kāi)展的溝通打開(kāi)了暢通的大門(mén)。

快樂(lè)其實(shí)就在我們的生活周?chē)?。口渴時(shí)的一杯水、酷熱時(shí)的一陣風(fēng)……只要你心中快樂(lè),你就應(yīng)發(fā)自?xún)?nèi)心地微笑,因?yàn)槲⑿κ巧拼约?、珍惜生活的表現(xiàn),它比緊鎖雙眉好看,它更會(huì)讓你感受生活的香甜。

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