清空煩惱,帶著快樂進(jìn)入新的一年,趙愛鋒,焦點(diǎn)中級(jí)二期,堅(jiān)持分享第398天,2018.02.15

? ? ? 2017年馬上就要成為過去,回顧即將過去的一年,是收獲頗豐的一年,也是成長(zhǎng)最快的一年,上半年學(xué)習(xí)了焦點(diǎn)中級(jí)二期的課程,結(jié)識(shí)了一批有理想、肯進(jìn)步、走在了追求之路上的同行者,正是這個(gè)階段的學(xué)習(xí),堅(jiān)定了我考試二級(jí)咨詢師的決心,因?yàn)楫?dāng)時(shí)同一個(gè)小組的有一位老師,正在考試二級(jí)心理咨詢師,她的年齡比我大8歲,這點(diǎn)讓我深受啟發(fā),我有什么理由不進(jìn)步呢?慶幸的是,在生活中也確實(shí)有幾個(gè)志同道合的朋友,愿意和我一塊兒前行,所以我追求成長(zhǎng)的道路并不孤單,我們互相幫助、互相支持、互相陪伴,人多智謀廣,人多路子寬,有伙伴同行的路途越走越平坦。上半年還學(xué)習(xí)了徐勇的團(tuán)體治療的微課,知道了一些基本的團(tuán)體治療的理論,也較為全面的了解了團(tuán)體治療的理念及基本形式,為下半年一次團(tuán)體活動(dòng)實(shí)踐打下了一些基礎(chǔ),也使我越來越對(duì)團(tuán)體治療的形式感興趣,在這種形式中,會(huì)讓我看到很多人存在的問題以及團(tuán)體成員對(duì)這些問題的看法,團(tuán)體展現(xiàn)出來的狀況,也讓我思考如何修正自己的知識(shí)追求方向,感謝團(tuán)體中的每一位伙伴,當(dāng)我嘗試著去療愈別人的時(shí)候,別人也無形中療愈了我,一個(gè)團(tuán)體雖然結(jié)束了,但團(tuán)體給我的影響依然還在。

? ? ? 2017年的下半年,是我較為忙碌,收獲很大的半年,完成了二級(jí)心理咨詢師的考試,且圓滿的一次性通過了考試,這半年里兒女都進(jìn)步非常大,兒子像換了個(gè)人一樣,經(jīng)常熱心的給我做菜,幫我購(gòu)物,而且精神面貌有很大的變化,笑容多了,經(jīng)常會(huì)和媽媽妹妹開玩笑了,與家人談?wù)摰脑掝}面大了,也會(huì)經(jīng)常自覺的、主動(dòng)的談?wù)撈鹱约旱膶W(xué)習(xí)和打算,這些變化在我看來是最為可貴的,這些變化在我內(nèi)心的晴雨表里,就猶如太陽(yáng)、猶如春風(fēng),溫暖著我,溫暖著我的家庭。女兒在這半年里也像換了個(gè)人一樣,變得更加開朗,董事,會(huì)交朋友了,收獲了同學(xué)間的友誼,學(xué)習(xí)成績(jī)也有了很大的進(jìn)步。

? ? ? 生活中有快樂也不免會(huì)有些煩惱,但我知道我關(guān)注什么就能得到什么,所以我只關(guān)注我生活中快樂的一面、正向的一面、積極的一面,所以我就收獲了快樂,收獲了開心。新年馬上來了,假如我的生活中有煩惱,那么隨著新年的鐘聲即將敲響,把煩惱都清空掉,帶著快樂出發(fā)迎接新的一年,讓我們?cè)谛碌囊荒昀锢^續(xù)收獲快樂、幸福、健康!

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