一，學(xué)習(xí)成長的方法：堅持堅持再堅持。浸泡式? ? 一線牽

二，哲學(xué)觀：主要有，系統(tǒng)觀、建構(gòu)主義觀、后現(xiàn)代哲學(xué)觀。還包括有：催眠和佛教。

系統(tǒng)觀

建構(gòu)主義：我們的世界都是有自己建構(gòu)出來的，所以我們可以重新建構(gòu)我們的世界。建構(gòu)正向面，是有事實依據(jù)的建構(gòu)。

后現(xiàn)代哲學(xué)觀：世界是多元的，融合的，各有各的道理。去專家化，敬畏每一個人

三，5聚焦：聚焦正向

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 聚焦問題解決

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 聚焦成功經(jīng)驗

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 聚焦現(xiàn)在與未來

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 聚焦一小步

四，焦點態(tài)度：未知，欣賞，接納，好奇。

怎樣做到接納：1，看到對方更多的正向面。2，相信他有難處和道理，有他更重要的理由。3，生活中的事是應(yīng)該的？還是難得的？發(fā)現(xiàn)生活中的難得！

五，所有的技術(shù)，首先都是人在起作用。

六，關(guān)系，目標(biāo)，資源，一小步，總結(jié)與反饋

今天我們的談話，你有沒有一點點的收獲呢？

七，八個理念

合作與溝通

事出未必定有因

每一次的問題都是改變的契機。

關(guān)注正向

重新建構(gòu)

每個人都是自身問題的專家。

關(guān)注例外

關(guān)注一小步

八，三種類型

消費型? ? 抱怨型? ? 游客型

九，各種技術(shù)

1，贊美：直接贊美? ? 自我贊美? ? ? 間接贊美(重要他人之口)? ? ? 背后贊美(第三方傳遞)

注意事項：①真誠，真心②具體某個點③在乎的④時機⑤文化⑥非期待

你是怎么做到的？

2，傾聽：重要的人，重要的事

3，奇跡問句

4，評量問句：

是什么讓你給自己打這個分數(shù)的呢？

這個分數(shù)你是怎么做到的呢？

那你希望這個分數(shù)有變化嗎？

能說說看嗎？

一般人都是希望分數(shù)變高，是什么讓你希望分數(shù)變低的呢？

你希望多長時間提高到這個分數(shù)？

如果你到了這個分數(shù)，你會是什么樣呢？

誰會注意到呢？

他會注意到什么？

他會怎么說？

你現(xiàn)在怎么樣做，會朝著這個分數(shù)的方向前進？

5，例外問句

你以前有沒有做得相對比較好的地方？

6，因應(yīng)問句

那么不容易，你是怎么熬過來的？

咨詢前改變問句

從事情發(fā)生，到來咨詢這段時間，有沒有哪些不一樣？你是怎么做到的？

向重要他人借力

當(dāng)你有改變的時候，你最希望誰能看得到？

他會說些什么？

7，EARS詢問

焦點的咨詢，把每一次都當(dāng)成最后一次來做。

這周有什么變化？(引出)

這變化是怎么來的？(擴大)

能說到更多點兒嗎？怎么維持沒有變化的？你怎么看你的退步呢？你身邊人怎么說呢？你希望怎么樣呢？

你接下來還可以做點兒什么？(強化)

你除了這個，還有其他的不一樣嗎？(再詢問)

十，劉老師語錄

人不等于問題。

完善永遠在路上。

小進步會帶來大改變。

永遠不要去否定家長讓家長更有力量，才能讓孩子有力量。

相信相信的力量是很強大的。

不完美是為了更完美。

關(guān)注正向與堅定規(guī)則并行

我們會被過去所影響，但不會被過去所決定

早期追求完美是成長路上的絆腳石。

成功是一個慢動作，日不見其增，月見其長。

人人有顆玻璃心。

偏科偏老師，厭學(xué)厭家長。