“希望我沒(méi)有親人,能一個(gè)人沒(méi)有羈絆?!?br>
這是大學(xué)時(shí)跟朋友玩真心話大冒險(xiǎn)時(shí)我說(shuō)的話。
我從小就覺(jué)得跟人相處是一件麻煩的事,以前不明白,后來(lái)漸漸意識(shí)到,這是因?yàn)楦讼嗵幬叶紩?huì)把自己放在一個(gè)服務(wù)對(duì)方的位置上:要讓別人開(kāi)心,不能給別人添麻煩,最好還能給別人帶來(lái)好處。
類(lèi)似現(xiàn)在上班打工,需要調(diào)動(dòng)我的精力去面對(duì),沒(méi)法放松。
因此覺(jué)得很累,很想逃避這件麻煩事。
畢業(yè)后一個(gè)人租房生活,一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間多了很多,但還是會(huì)覺(jué)得生活有很多麻煩事,很累。
除了工作的要求,我沒(méi)有動(dòng)力做任何事,下班后連洗澡都覺(jué)得麻煩,經(jīng)常木木地拿著手機(jī)刷到凌晨三四點(diǎn)。
刷視頻看到可以獨(dú)自旅游獲得能量,我想想要收拾行李,要做攻略,要買(mǎi)車(chē)票要坐車(chē),要出門(mén)走,去了還要出去找吃的······
想想我都累了。
后來(lái)看到患有抑郁癥的攝影師任航自殺前寫(xiě)的一段話:
“可是走路還是走路,走路要先學(xué)會(huì)走,要先修條路,要穿鞋,要穿襪子,要穿褲子,要穿衣服,有時(shí)候還要戴帽子,有時(shí)候要迎著風(fēng),要頂著雨,有時(shí)候還要借過(guò)借過(guò)?!?/b>
我很能理解,很能共情,同時(shí)開(kāi)始思考我是不是得了抑郁癥。
自己上網(wǎng)看病,當(dāng)然是越看越有,但我也始終沒(méi)真正去醫(yī)院看過(guò),一是懶于行動(dòng),二是怯于面對(duì),三是生活時(shí)有時(shí)無(wú)的慰藉。
這種慰藉不來(lái)自于我的成功,事實(shí)上這個(gè)東西也確實(shí)沒(méi)有,懶于行動(dòng)的我一事無(wú)成也是很合理的結(jié)果。
這些慰藉來(lái)自于我的朋友,不僅有過(guò)去數(shù)十年帶給我片刻快樂(lè)的朋友,還有在大學(xué)畢業(yè)后,開(kāi)始獨(dú)居后,我確認(rèn)的可以相處一生的好朋友。
我應(yīng)該算是外熱內(nèi)冷的人,跟人相處時(shí)以服務(wù)別人為準(zhǔn)則,因此往往能出十分熱情。
但我獨(dú)處時(shí),能去主動(dòng)聯(lián)系人的時(shí)候很少。
還好,有好朋友在我獨(dú)居很崩潰的那段時(shí)間經(jīng)常來(lái)“騷擾”我,經(jīng)常找我聊一些不大不小的事,讓我在承受不住的時(shí)候能有一個(gè)人去傾訴。
哦對(duì),傾訴自己的煩惱,展示自己的脆弱是一件更難的事,在以往的思維里,這不是服務(wù)于別人的,這是在給別人添麻煩,結(jié)果有可能會(huì)是被討厭。
所以在找她傾訴前,我做了很久的思想準(zhǔn)備,也接受她會(huì)討厭我的可能。
所幸并沒(méi)有,幸虧她接住了我的情緒,更幸運(yùn)的是,她是跟我完全不一樣的人。
我想的多,做得少,總在思考,總在內(nèi)耗,總在追求虛無(wú)縹緲。
她卻是一個(gè)更實(shí)際的人,她追求看得見(jiàn)摸得著的快樂(lè),能很有生命力地為一切喜歡的事情行動(dòng)。
她有時(shí)不太明白我為什么會(huì)有那么多想法,但卻能很現(xiàn)實(shí)地解決我很抽象的問(wèn)題。
比如知道我每天要死不活的獨(dú)居狀態(tài),她斬釘截鐵地說(shuō)這是因?yàn)槲屹I(mǎi)東西買(mǎi)少了,讓我多買(mǎi)點(diǎn)衣服,其他東西也行。
這個(gè)方案可行,買(mǎi)東西可以網(wǎng)購(gòu),也不過(guò)是刷刷手機(jī)動(dòng)動(dòng)手指的事。
事實(shí)證明,她的方法確實(shí)有用。
有快遞可以期待,我好像也有點(diǎn)活力了。
我的負(fù)面情緒像不死不休的癌癥,因?yàn)橛兴?,開(kāi)始做起了化療。
生活有很多毒藥我是知道的,但沒(méi)想到也能有解藥。
因此我也沒(méi)去醫(yī)院正式檢查過(guò),我也在想或許我只是單純的情緒不好,沒(méi)到需要治療的地步。
只是偶爾情緒容易鉆牛角尖,容易被觸動(dòng),容易多想,容易失眠。
譬如會(huì)有今天這篇不知所云的東西,就是因?yàn)樽蛲砼R睡前被小事觸動(dòng),又有了開(kāi)頭的情緒。
想擺脫過(guò)去的經(jīng)歷,擺脫責(zé)任,擺脫所有麻煩事。
但事實(shí)是,我擺脫不了,且還會(huì)繼續(xù)相伴著生活下去。
那就這樣生活吧,僅僅當(dāng)作游戲人生的主角背景。