1.感恩自己創(chuàng)造的不可思議的今天。

感恩自己起床做了一點(diǎn)點(diǎn)感恩儀式，堅(jiān)持每天做，讓早起感恩儀式成為我每個(gè)早晨一個(gè)好習(xí)慣。

感恩自己今天終于買了一盆植物放在玻璃房，同事很久以前已經(jīng)叫我買了，一直拖到今天。

感恩洗發(fā)水用完了，我們一家人又去逛超市，寶貝買了喜歡的口紅糖，偉哥買了喜歡的巧克力，我買了生活必需品也吃了巧克力。

2.感恩自己今天對(duì)自己情緒的覺(jué)察。

每次寶貝不按約定玩手機(jī)，我都很生氣。我希望寶貝可以保護(hù)她美麗的大眼睛。

3.感恩（愛(ài)人，父母，或者寶貝）。

感恩偉哥、寶貝，我們一家人又去逛超市啦啦啦！

感恩偉哥去地鐵站接我回家。

感恩家公又是一大早去買早餐給寶貝吃。

感恩小敏，獸醫(yī)回復(fù)我的問(wèn)題。

感恩今天的滴滴司機(jī)，感覺(jué)人很好。