女兒臨行雜事頗多，兒子又調(diào)皮闖禍，間有老人摔傷急診縫合、樓上水管破裂空房棚頂滲水諸事，這一周感覺(jué)自己像個(gè)陀螺。

很努力平定心神，事情一件一件處理，麻煩一點(diǎn)一點(diǎn)解決，過(guò)程中基本能做到不急不躁有理有序，偶爾能聽(tīng)到來(lái)自外部的肯定比如沉得住氣或者成熟了這種話。

然而自己很清楚，只是修得一點(diǎn)表面的皮毛，完全不是真正的如如不動(dòng)全體從容。因?yàn)榧?dòng)時(shí)的心跳加速、憤怒時(shí)的血?dú)馍嫌恳约八瘔?mèng)中的不安囈語(yǔ)，都是內(nèi)心最真實(shí)的反映。

凌晨三點(diǎn)醒來(lái)感覺(jué)到頸動(dòng)脈和太陽(yáng)穴突突地跳痛，不用量也知道血壓又高過(guò)140，心下想的是：對(duì)身體和緒有清晰的覺(jué)察已然是很大的進(jìn)步，悟境雖遠(yuǎn)，近一寸也是福氣。

遙遙有光