你為什么總焦慮?

焦慮?為什么?不知道!

不用理他,該干嘛干嘛去!




睜開眼,陽(yáng)光和你都在

01 ? ??你為什么要焦慮?

百爪撓心的感覺(jué),你有沒(méi)有嘗試過(guò)?

莫名的焦躁,似睡似醒,

整夜的做夢(mèng),

白天腦子里儲(chǔ)存的一些人,一些事,晚上全跑出來(lái)了。

甚至還接著白天的情節(jié)來(lái)繼續(xù)演。

某某家的孩子期中考試成績(jī)又是雙百,自己孩子的成績(jī)依然剛突破90;

焦慮!

某同學(xué)又在曬單位的福利好,去廈門旅游了,想想自己哪里也去不了;

焦慮!

朋友的父母都70多歲了,身體硬朗的夏天上地勞動(dòng),冬天到南方游玩;

焦慮!

打開朋友,又有人在曬富了,說(shuō)第三套房子剛拿下;

焦慮!

聽(tīng)說(shuō)誰(shuí)的稿子被多個(gè)新媒體平臺(tái)轉(zhuǎn)摘,閱讀量突破10萬(wàn);

焦慮!

已經(jīng)晚上0點(diǎn)了,學(xué)習(xí)群里,有小伙伴又上傳了一篇文章。

自己的題目還不知道去哪里找呢;

焦慮!

打開簡(jiǎn)書,才離開兩個(gè)小時(shí)而已,新收錄的文章又霸屏了;

焦慮!

早上六點(diǎn),點(diǎn)開公眾號(hào)里,一連串的右上角紅點(diǎn),又都更新了;

挨個(gè)點(diǎn)開瞅瞅:

《如何做一個(gè)高品質(zhì)的努力者》

《總裁助理為什么工資那么高》

《具備怎樣特質(zhì)的人才會(huì)成功逆襲》

《怎樣的人生,才能得澎湃的福流》

《到底怎么才能讓男人寵愛(ài)你一輩子》

《混日子的人,下場(chǎng)都很慘》

瞅著那些標(biāo)題,跳樓的心思都有了,

忍不住想罵一句,NND,這日子還咋過(guò)呢!

匆匆忙忙又開始了一天的工作,

間隙時(shí)間想做這個(gè),又想看那個(gè),

同時(shí)打開6個(gè)網(wǎng)頁(yè),一時(shí)分不清主次,

先看哪個(gè)呢,哪個(gè)都重要?。?/p>

焦慮!

02 ?你有選擇的權(quán)利嗎?

夢(mèng)想:財(cái)務(wù)自由,時(shí)間自由,心靈自由;

想自由難道就必須忍受焦慮嗎?

翻書,問(wèn)度娘,找文章得出焦慮答案。

很專業(yè)的回答:

焦慮感源自于三個(gè)維度:人和自己的關(guān)系,人和周圍人的關(guān)系,人和環(huán)境的關(guān)系。

我們一直以為,夢(mèng)想和生活都是自己的事,與別人無(wú)關(guān)。

其實(shí),我們有點(diǎn)像是周圍人和環(huán)境操縱的皮影木偶。

根據(jù)指令,不斷的重復(fù)自己的動(dòng)作,演出一場(chǎng)標(biāo)準(zhǔn)化、缺乏靈魂的皮影戲。

其實(shí),你有選擇的權(quán)利。

你可以不追求3大自由;可以只要其中的1個(gè)或者2個(gè)自由,

那也是很幸福的事!

記得前段碼過(guò)一篇《懷念“從前慢”》,現(xiàn)在竟然腦子里空白的記不清里面究竟寫了點(diǎn)什么!

索性就不去想了,不然又焦慮了!

文章寫到這里,思維不知又跳躍哪里去了;

不寫了,不然又焦慮了!

今天周末,讓自己放松一下,不讓自己再焦慮了!

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