南無常住十方佛

南無常住十方法

南無常住十方僧

懺悔業(yè)障：

一切業(yè)障海，皆從妄想生。

若欲懺悔者，端坐念實相。

教授方法：

守一不移者：(即師父所教授系緣守境法)

以此空凈眼，住意看一物。

無問晝夜時，專精常不動。

其心欲馳散，急手還攝來。

如繩系鳥足，欲飛還掣取。

終日看不已，泯然心自足。

話頭提示:

萬法歸一，一歸何處？打氣精神來。參!

(三椎磬止靜。一支香結(jié)束時，一磬開靜。)

回向發(fā)愿:

三愿偈:

愿消三障諸煩惱，

愿得智慧真明了。

普愿罪障息消除，

世世常行菩薩道。

吉祥偈:

愿晝吉祥夜吉祥，

晝夜六時恒吉祥。

一切時中吉祥者，

愿諸三寶哀攝受。

(念畢:三椎叫香下座)