20170224感恩日記小目標(biāo)30天之第十天

昨天又偷懶了。晚上和老公,兒子一起做學(xué)校的作業(yè)。兒子剪照片剪得起勁,一直剪完,十點才睡覺。自己也陪著睡了。


圖片發(fā)自簡書App

我畫的毛毛蟲被老公一陣狂笑(?˙ー˙?)??磥砘A(chǔ)的畫畫還是要學(xué)習(xí)下,不然以后孩子的作業(yè)也挺丟人的。好在現(xiàn)在兒子還不懂這些,沒有嫌棄過老爸老媽(?>?<?)

昨天辟谷第二天,晚上肚子都好飽,連營養(yǎng)餐也沒吃了。拉了幾次肚子,便便由泥漿樣到帶顆粒狀,估計是腸道的宿便在往外排。

本想著就是體驗下辟谷的感受,嘗試下未做過的事。結(jié)果意外的收獲是體重由第一天的96.5到今天的93.7,也瘦了2.8斤。肚子上部分有點鼓的位置癟了點,肚子也感覺輕松了不少。而且也沒像想象的那么餓,昨晚更是連營養(yǎng)餐也沒吃,還感覺肚子飽飽的。

圖片發(fā)自簡書App

昨天另外完成了一件事,就是準(zhǔn)備九數(shù)解讀師的照片。但照出來卻感覺不理想。衣服不合身,襯衫不整齊,心里有點埋怨攝影師不提醒我。但想想也許人家覺得這樣就可以了。自己雖然不滿意,但又沒有當(dāng)場讓他們重新照。也是自己高估了他們的專業(yè)和技術(shù)。為了用他們的紅色衣服,只因為紅色是自己的開運(yùn)色,但結(jié)果卻讓自己的感覺不好。還好,有了這次的經(jīng)驗,下次再照時就知道一定要穿自己合身的衣服了。


圖片發(fā)自簡書App

感恩美女的認(rèn)真配合,瘦身效果很理想。很高興遇到你,認(rèn)識你,還教我做菜!謝謝謝謝謝謝!

感恩嫂子對潤腸通便茶的認(rèn)可,還給我送來了錢寶寶,我就收下了,免得下次不好意思來。(??ω?)?嘿

感恩自己終于把這兩天落下的aska作業(yè)做了一部分,還有愿景板沒開始。上次學(xué)習(xí)就沒完成,這次就認(rèn)認(rèn)真真的做做吧。內(nèi)心給自己設(shè)限太多,就會限制很多。就像老師講義中所講,宇宙是豐盛的,真實的對待自己的愿望,并且把它放大,同時去行動,至于如何實現(xiàn),就交給宇宙吧。信任隨順,讓自己的感覺充分的好起來,提升自己的振動頻率,心想事成就不再遙不可及。

感恩自己辟谷堅持到了第三天,很多事不嘗試,就不知道真的是什么感受,只會被自己假象的恐懼嚇倒。如果真的害怕,就給自己設(shè)定一個小目標(biāo),能讓自己稍微努力一下就可以做到的,體驗到了完成的成就感,下次就可以再定大點的目標(biāo)。

就像自己站樁,這幾天只是從十五分鐘開始,每天多一分鐘,沒啥感覺,但慢慢的站到半個小時,一個小時也未為可知。關(guān)鍵是感覺好,繼續(xù)吧。期待能站到半個小時的時候,要好好獎勵自己一下。( *?ω?)?╰ひ╯

感恩下午抱團(tuán)群里小伙伴們給的建議,很開心有你們的陪伴,幫助和鼓勵。謝謝謝謝謝謝!

感恩晚上aska群里小伙伴的分享,收獲很大。一步步清理限制性的信念,每個人都值得擁有自己想要的,不單單是物質(zhì)的,更是精神上的。發(fā)現(xiàn)并找到自己的人生志業(yè),而不是事業(yè)或者工作。每個人都可以做自己喜歡的事,一切想要的豐盛自然會向你涌來。

別把工具錯當(dāng)成目標(biāo),假如你的賬戶現(xiàn)在就有一億美金,你最想要的還會是你現(xiàn)在一味追求的嗎?打破限制,才會發(fā)現(xiàn)內(nèi)心真正想要的。

有收獲的一天!
感恩今天所有的遇見和發(fā)生!謝謝謝謝謝謝!

晚安!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容