今晚又睡不著。因?yàn)檫@里好吵，呼嚕呼嚕呼嚕呼嚕呼嚕呼嚕的聲音。鼾聲如雷。挑戰(zhàn)我的抗干擾能力，原本我的抗干擾能力就差。在家，本來舒服的環(huán)境都睡不著。在這更不用說了，雖然人氣旺，沒有恐懼心，但是也還是睡不著。忘了昨晚是怎么睡的？
不就是思心即可，直觀鬧心，感覺舒服為上，問問自己哪里不舒服。不舒服，就呼吸放松之，直到舒服為主要任務(wù)。
這樣就睡了吧。可以試試！
又又又又失眠了
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