如題，目前已跑20km,還差五公里，這個月，還差3天就完成本月跑量了。也就是說每天要跑2公里，會加油完成噠。
跑步感受：盡管斷斷續(xù)續(xù)，但也算是堅持下一段時間，從最開始2公里都要歇幾次到現(xiàn)在可以一口氣跑下來沒有撐不下來的感受，心里還是很開心的。這幾天輕微感冒了，也沒有吃藥就是靠運動和自身免疫扛過來的，目前感覺還可以。
跑步，我要堅持下去，一定會看到結(jié)果的。
我希望重拾自信，再次看到自己年輕的模樣，加油！
8月跑量25km
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