今天休息。距離上次休息，貌似是10天前了。上班吧，人在，心又不在。

成長的公式是啥？就是壓力+休息。有時候休息，必須得主動。而不是讓身體一定感覺真的撐不下去了才去休息。做大成就出來的人，不是靠短期內(nèi)的優(yōu)異表現(xiàn)，而是長期的高水平輸出，也就是“可持續(xù)發(fā)展”。為什么很多人，每年會空出一段時間專門休假，就是這道理。

還在學(xué)校的時候，長達(dá)一年左右的“自虐”，幾乎沒怎么放松過，現(xiàn)在結(jié)果也不怎么好。我反思過是為什么。就是壓抑的太久，一畢業(yè)就急著想放松，那時候就是廣州深圳東莞衡陽都去跑了趟。啊，出來真自由。后面的劇情當(dāng)然就是...表現(xiàn)的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不行了。

所以主動性休息是很有必要的。這個話題也可以延伸到休息運動、精力管理這一塊，都說出來就太雜了，因為我都有學(xué)習(xí)過，但是忘得差不多了，很明顯，我都沒做到。

有一些休息，會出現(xiàn)無聊的情況。就是不知道做啥。我工作停了呀，我咋放松呢？我認(rèn)為無聊的時候，就是很好的反省自己和未來發(fā)展方向的時候。平常你有機(jī)會安安靜靜，沒有任何事干擾能夠忍受你什么都不做的去思考嘛，很少的。

而很多人，都是排斥無聊。刷個抖音，微博，打游戲，就過去了。熬夜凌晨。我也受害者之一。我會慢慢改變的。寫下這段文字的我，時間已經(jīng)到了凌晨1點40了。

說到規(guī)劃未來。想起吳軍老師和李叫獸都說過的一個觀點。比如在讀書的時候，你只跟同學(xué)比成績的好壞，那么贏了，也好不到哪去。但是你放長眼光，那么你比較的目標(biāo)就不一樣了。你的優(yōu)勢會通過時間的積累越來越大。

看事情的眼光不同，選擇就不同。不要因為你周邊人是什么情況，就盲目跟風(fēng)。

人是環(huán)境產(chǎn)物，上進(jìn)的人必須要具備內(nèi)聚性的人格。

今天剛好項目群里在對外做分享，我也進(jìn)了群。受益挺多，畢竟我才了解這個項目也才一兩天。

但我因為有過線上被培訓(xùn)的經(jīng)驗，知道把事情做到極致的習(xí)慣是怎樣子的。當(dāng)年的字幕組之類該做的事情，還歷歷在目。我把這個習(xí)慣，也發(fā)揮了出來。

有一些團(tuán)長，負(fù)責(zé)人是晚加入的嘛，有一些分享，她是看不到的。我發(fā)現(xiàn)并沒有人整理文字記錄。

總要有人做的。

我去做了。檢查了好幾遍，發(fā)給了大老板。不到10秒鐘，回復(fù)了一句：好的，謝謝。

做事是不用太在乎對方什么表達(dá)方式，對團(tuán)隊好，他會記在心里。

高人，都是不把情感太表露在外表上。大家明白，就好。

最后互回了一句：晚安。