前幾天跟老公又爆發(fā)了一次大爭吵。

他要去外縣普查扶貧工作，早上七點要集合，所以我們很早就起床了。因為我的車停在小區(qū)邊上酒店的停車場，所以出來的時候要掃碼付停車費，結(jié)果我掃了幾次二維碼都是亂碼，無法付款。他一直問我是不是沒開流量，我說開了，他還是接著問，怎么沒有流量的箭頭顯示標志呢？我突然就生氣了，不耐煩，心里覺得怎么這種事他都不信任我，要一直問我，難道我手機開沒開流量我還不清楚嗎？

他覺得我這氣生的太莫名其妙了，這么小的事而已。事后我也覺得是小事，可是那刻不信任的感覺就是讓我難受。

回想這半年，我都是很容易因為非常小的事情生氣。我也不喜歡這樣的自己，可是那瞬間我控制不住自己。表妹說我小時候就很容易生氣，老公說要帶我看心理醫(yī)生，他認為是我經(jīng)歷了什么才會這樣。我同學(xué)讓我去看中醫(yī)，說是因為氣郁。

我現(xiàn)在真的很迷茫了，不知道要怎樣才能控制情緒。我也知道情緒穩(wěn)定才是成熟的標志，可我就是做不到。