2017年4月9日 星期日 晴
黑茶，一片普通的葉子，給我們的生活帶來了真實(shí)淳樸的幸福味道！快來和我一起感受神秘黑茶的魅力吧！
原創(chuàng)日記第（50）篇
你看或不看，我都在寫；你寫或不寫，時(shí)間都在流逝，唯有文字承載的記憶才是永恒
美好的一天，從現(xiàn)在開始！
你知道評(píng)判美女的標(biāo)準(zhǔn)嗎？那就是看你的牙齒！在禮儀專家眼里，牙齒是女人的名片，如果你的牙整齊、潔白、口氣清新，那你一定是個(gè)有教養(yǎng)的淑女?？扇绻愕难例X泛黃，人們對(duì)你的印象就要大打折扣！
喜歡喝茶的朋友都知道，喝完茶后，茶杯上會(huì)有茶漬，那么如果長期喝茶的話會(huì)不會(huì)在牙齒上也留下污漬，導(dǎo)致牙齒會(huì)變黃呢？
茶葉中有大量多酚類氧化物，長期飲茶，會(huì)讓牙齒變黃。但是研究發(fā)現(xiàn)，紅茶中的茶多酚氧化物最高，黑茶其次，普洱茶、大麥茶中多酚氧化物含量最低，你可以放心飲用！
另外，煮茶葉時(shí)間越長，氧化物的作用性就越低，為了保證自己有一口白牙，你可以適當(dāng)延長煮茶時(shí)間！
長期喝茶，茶多酚類還是會(huì)依附在牙齒上，所以我們每天都要正常刷牙，徹底進(jìn)行清理，牙齒就不會(huì)變黃。
用冷水或熱水刷牙都會(huì)對(duì)牙齒不利。由于人的牙齒在35℃-36.5℃的溫度下能進(jìn)行正常的新陳代謝，所以刷牙時(shí)用35℃的水，還可以有效清洗口腔牙縫中的食物殘?jiān)c細(xì)菌，給人帶來一種清爽、舒服的感覺，這樣一來，就更有利于減少口腔問題，給牙齒帶來健康。
其實(shí)正確喝茶是有利于牙齒的。茶葉對(duì)于預(yù)防蛀牙，殺菌有著重要的功效，茶葉中含有的茶多酚以及氟等物質(zhì)，可以強(qiáng)化牙齦，抑制細(xì)菌的生長，所以我們看到很多的牙膏都會(huì)加入茶多酚成分，氣味不僅清新，而且作用非凡。
俗話說：牙不好，疾病滿身跑。牙齒健康與否，將直接影響著我們身體的素質(zhì)，所以生活中每個(gè)細(xì)節(jié)我們都應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注。
正確的喝茶，正確的刷牙方法，徹底的清理，才會(huì)讓我們擁有一口整齊、潔白的牙齒。
通過寫日記，和大家分享 黑茶 ----這樣一款健康飲品，含有多種人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，不僅美容養(yǎng)顏，經(jīng)常喝對(duì)人的身體還有意想不到的好處！
想美麗，健康，富足，歡迎您來茶室喝茶！
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