3.15? 星期五 ?天氣多云

起6：45? 睡10：30

醒就起，不拖延。

1.做了哪些事？

①工作：3個(gè)番茄。

②身體：走了4公里。

③學(xué)習(xí)：

早上 學(xué)習(xí)口才有關(guān)音頻

晚上學(xué)習(xí)寧向東管理課程

2.有什么收獲？

有舍有得才是大智慧，單位有個(gè)新鮮活動(dòng)，人人都想去，但又不是人人都可以參加的。所以必須有人有所舍棄。所以我甘愿退出，讓其他小伙伴參與。

3.未完成什么？

財(cái)務(wù)預(yù)算

4.需要改進(jìn)什么？

在飲食上的自律需要加強(qiáng)。

5.下一步計(jì)劃？

1.口才訓(xùn)練

2.踏青