每日反省日記3.29

2020.03.29

1、看致良知公眾號文章?

2、讀《人性的弱點(diǎn)》?

3、聽梁寧老師的課?

4、抖音視頻的宣傳?

5、健身30分鐘

6、吃水果?

7、和丁芷欣一日溝通?

8、寫每日金句分享?

9、多說贊美的話，不說一句批評的話。

10、插花沙龍的跟進(jìn)?

今天做的蠢事

和淘寶賣家進(jìn)行退貨溝通的時候不理性，想教育對方

今天做的漂亮事

和師傅們合作做出了非常滿意的蛋糕

晚飯做了師父愛吃的拉面

今天的感恩

1、感恩小譚每天給我們做飯

2、感恩店里所有的小伙伴還有師父

3、感恩我的錢。今天我在淘寶上買了書

4、感恩爸爸媽媽。愿爸爸媽媽健康

5、感恩老公。老公愛我，早上給我打電話關(guān)心我

6、感恩宋延玲的鼓勵和關(guān)注

7、感恩我健康的身體。健康在我的身體里

8、感恩小丸子給我的愛

9、感恩信任我們的顧客

覺察事情、心理變化及行動

凡事“以終為始”任何事情想想自己最終的目的是什么。其實很多事情都沒啥大不了的。

明天要做的事

1、看致良知公眾號文章

2、讀《人性的弱點(diǎn)》

3、聽梁寧老師的課

4、發(fā)“品甜點(diǎn)、喝花茶、學(xué)插花”沙龍公益活動的報名通知

5、健身30分鐘

6、美團(tuán)、閃送的跟進(jìn)

7、吃水果

8、寫今日金句分享

9、睡前冥想

10、多說贊美的話，不說一句批評的話。

11、員工內(nèi)訓(xùn)課