不知不覺已經(jīng)日更兩個(gè)星期了，雖然每篇文章只有不到100的閱讀量，但是我發(fā)現(xiàn)我每天都會(huì)花時(shí)間去思考，去總結(jié)和表達(dá)自己的觀點(diǎn)，而不是跟以前一樣下班回來沒什么事就看看視頻綜藝，看完樂完對自己也沒什么收獲。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己在虛度光陰的時(shí)候很容易就會(huì)產(chǎn)生焦慮，大家不要覺得焦慮是不好的東西，其實(shí)有焦慮說明你有期待，因?yàn)楝F(xiàn)狀達(dá)不到你內(nèi)心的要求所以你才會(huì)焦慮，所以我們要正視焦慮的情緒。消除焦慮最好的做法就是努力向自己的目標(biāo)靠近。

所以我覺得日更對于我來說，最大的意義應(yīng)該是主動(dòng)思考，輸出自己的觀點(diǎn)。都說21天可以養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，我現(xiàn)在就用實(shí)際行動(dòng)去驗(yàn)證它。