
會(huì)做飯的女人運(yùn)氣不會(huì)差
01
上周,去一個(gè)朋友家拜訪,因交談甚歡,所以遲了時(shí)間,被她留飯。
看著朋友忙碌的身影,我有些發(fā)呆。因那段時(shí)間,剛好食欲不振,吃嘛嘛不香,我撫摸了一下挑剔的胃,嘆了口氣。
約摸一個(gè)小時(shí)左右,飯菜上桌,四菜一湯。菜品分別是是荷塘小炒、清炒西藍(lán)花、小煎牛排、蜜汁山藥,還有一個(gè)排骨湯。
因胃口不佳,我又怕朋友誤會(huì),自己吃飯?zhí)籼?。我煞有介事的都夾了些,放到碟子里。誰(shuí)知這菜一入口,我的味蕾瞬間被開(kāi)化。先說(shuō)荷塘小炒,真是把荷蘭豆的甘甜,蓮藕的清脆,馬蹄蓮的清香翻炒得恰到好處,連作為配菜的胡蘿卜,我都吃得津津有味。
西藍(lán)花保持了它獨(dú)特的味道,牛排肥而不膩 ,山藥香甜可口,尤其是那個(gè)排骨湯,喝到胃里暖暖的。
我一直贊不絕口,感嘆道,本來(lái)還胃口蔫蔫的,怎么吃得停不下來(lái)?朋友笑笑,她說(shuō),看你因該是脾胃不太和,說(shuō)話的時(shí)候,見(jiàn)舌頭周?chē)行┐烬X印。想著飯菜清淡些,能開(kāi)胃。山藥能補(bǔ)中氣,健脾。西藍(lán)花營(yíng)養(yǎng)豐富,排骨湯里她還特意放了些胡椒和紅豆,不僅暖胃還能幫助脾胃排濕。
02
看著我驚訝的目光,她說(shuō),一看你就不好好吃飯,不是湊和就是外賣(mài)。我點(diǎn)了點(diǎn)頭。
她搖了搖頭,說(shuō)道,飯菜其實(shí)是最養(yǎng)人的。你今天吃的是什么,你的健康就在哪里。所有的食材都有它的效用,也有它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。我們每天的膳食,都應(yīng)合理搭配,什么蛋白質(zhì),谷物還有碳水都是有比例的。我扒拉口米飯,果然她把小米摻雜其中,就是她說(shuō)的谷物吧。
至于味道,食材的味道是最美的。我們平時(shí)太過(guò)注重調(diào)味和醬料,反而掩蓋了其本本身的味道,而且有損健康。但是怎么讓在烹調(diào)的時(shí)候,讓食材保鮮是件難事,別小看了這桌菜,這可都是我的心血?;鸷蚨啻?,時(shí)間過(guò)長(zhǎng),食材的先后順序等等都是有講究的。
我聽(tīng)完后,目瞪口呆,和她相比,我真是活的很糙,在吃飯方面,我感覺(jué)好像自己像動(dòng)物,怎么便捷怎么來(lái)。果然,速餐的結(jié)果就是滿臉的菜色,還有一個(gè)病歪歪的胃,越來(lái)越差的食欲。
說(shuō)實(shí)話,以前從來(lái)不覺(jué)著,吃飯是件能么精細(xì)的事,還有能么多講究,以為所謂的做飯,不過(guò)是拿著鏟子,把所有的食材混著炒,放點(diǎn)油鹽醬醋,就大剌剌地出鍋,齊活!
原來(lái),真正的做飯是將生活氣息融入飯菜,健康與愛(ài)相搭配,再來(lái)點(diǎn)創(chuàng)意的點(diǎn)子,你的味蕾被浸潤(rùn),你的胃被富養(yǎng),這才是家的味道。
03
現(xiàn)在的女人們?cè)絹?lái)越能撐起半邊天,人們對(duì)女人的關(guān)注點(diǎn),從下得了廚房轉(zhuǎn)換為上得了廳堂。
我們看到越來(lái)越多的女強(qiáng)人的身影,但是能夠做得出一手好菜的,真是成量數(shù)下降。
有人說(shuō),老古董,都幾千年了,怎么還讓我們女人圍著鍋臺(tái)轉(zhuǎn)?講到這句話,我想到一個(gè)細(xì)節(jié)。前幾年熱播的美劇《越獄》中,一位身居要職的女政客,在設(shè)計(jì)誣陷邁克爾和林肯的時(shí)候,出現(xiàn)的場(chǎng)景竟然是廚房。她接電話前,正在專(zhuān)心切胡蘿卜。
對(duì)呀,做飯無(wú)關(guān)于你身份的高低,也不關(guān)聯(lián)你財(cái)富的多少,這是一種生活態(tài)度。家是港灣,我們也是普通的飲食男女,白天忙碌一天,回家吃上可口的飯菜,這不是家之于我們意義中的一種嗎?
我曾見(jiàn)過(guò),有的女強(qiáng)人討厭廚房的油膩,不愿與鍋碗瓢盆打交道,每次吃飯都是出入高級(jí)餐廳。事業(yè)上的蒸騰日上也掩飾不住夫妻感情的寡淡。
林清玄曾說(shuō)過(guò),浪漫,就是浪費(fèi)時(shí)間慢慢吃飯,浪費(fèi)時(shí)間慢慢喝茶,浪費(fèi)時(shí)間慢慢走,浪費(fèi)時(shí)間慢慢變老。有人大聲反駁,在哪里吃飯不一樣?細(xì)想之下,其實(shí)不同。家是屬于倆人的私密場(chǎng)所,吃著可口的飯菜,聊聊工作,談?wù)劶沂隆R惶斓碾u毛繁忙都雜糅于這頓飯中,倆人的交集聯(lián)結(jié)也是由此產(chǎn)生,這不是煙火氣的家么?
輾轉(zhuǎn)于餐廳,飯食精致,總是缺乏情感的?;燠E于人群中,周?chē)泥须s,陌生,都沒(méi)有家里的自在,有時(shí)說(shuō)上幾句,不是熟人來(lái)打招呼,就是被其他事打斷,總是那么疏離,完全沒(méi)有家的親密和溫馨。
04
我嬸是典型的居家女人。她在事業(yè)上也小有成就,但每天晚上都會(huì)抽出時(shí)間回家做飯,陪叔叔吃飯。叔叔由于在外應(yīng)酬,長(zhǎng)期飲酒過(guò)量,有高血壓。嬸嬸回家做飯,總是少油少鹽。
剛開(kāi)始叔叔還抱怨,說(shuō)淡的嘴里都飛出只鳥(niǎo)。記得嬸嬸為了讓他少吃脂肪含量高的豬肉,便開(kāi)始用魚(yú)做替代品。為了做出可口的清蒸魚(yú),嬸嬸嘗遍了周?chē)娘堭^,又結(jié)合叔叔的口味、身體狀況,研制出了獨(dú)出一品的清蒸魚(yú)。
叔叔的高血壓不用吃藥,已經(jīng)基本能控制。有時(shí),叔叔嘴饞,嬸嬸也會(huì)識(shí)趣地陪他小酌兩杯?,F(xiàn)在堂妹已經(jīng)上大學(xué)了,叔嬸還是感情很好。
有人說(shuō)抓住男人的胃,才能抓住男人的心,這句話其實(shí)不無(wú)道理。奔波在外,想想有喜歡的熱飯暖胃,也是讓人期待。
會(huì)做飯維系的是夫妻情感,凝合的更是家人的感情。
會(huì)做飯的女人運(yùn)氣不會(huì)差,不僅能照顧好自己,還能熨帖好家人。家,和氣溫暖,是女人一生的財(cái)富!