違背了自己定下的原則，哪怕只有一次，以后就將違背更多的原則。
——村上春樹(shù)《當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么》
周末兩天的課結(jié)束了，回到家七點(diǎn)了，吃完飯后就特別想出去，突然就想跑步去。要不對(duì)不起情人節(jié)人家送的跑鞋。
今晚某人很配合，我一吆喝，就答應(yīng)陪我出去跑步去。
一下樓，穿著一身運(yùn)動(dòng)衣的他就開(kāi)始慢跑起來(lái)。今晚怎么覺(jué)得他有點(diǎn)帥呢。
原來(lái)運(yùn)動(dòng)的男人果然帥氣。
到了操場(chǎng)，他就像撒歡的小狗一樣想飛奔起來(lái)，被我喊住，慢悠悠地跑起來(lái)。
雖然平時(shí)走路爬山比較多，但是畢竟多年不跑步，心肺功能不能一下承受那么大負(fù)擔(dān)，還是慢慢來(lái)。
我看了一下表，一圈四百米，三分鐘左右跑完，確實(shí)比較慢。第一次跑，先悠著點(diǎn)沒(méi)錯(cuò)。
跑起來(lái)后，馬上想到村上春樹(shù)的那本書(shū)的名字，《當(dāng)我談跑步時(shí)，該談些什么》。
我談我跑步時(shí)我都在想些什么。
想我的姿勢(shì)是不是如飛一般輕松自由？想我的頭發(fā)要是長(zhǎng)點(diǎn)，甩起來(lái)是不是會(huì)迷倒很多小鮮肉？想我肚子上的肉肉隨著跑步全部燃燒起來(lái)，迅速脫離我的身體，我的腰條越跑越細(xì)!
而實(shí)際上我想的最多是我的呼吸，如何讓我的呼吸不那么急促，如何跟上我的步伐節(jié)奏。
邊跑邊算，看我跑了多久，算我跑了多少圈，等時(shí)間差不多夠我跑五公里了，我才慢慢停下來(lái)慢走，微微出汗了。停下來(lái)才發(fā)現(xiàn)，腿怎么突然變得有點(diǎn)沉，右膝蓋關(guān)節(jié)有點(diǎn)不舒服。走到高臺(tái)階處，壓壓腿，感覺(jué)到大腿上部肌肉有點(diǎn)疼，可能明天會(huì)更加疼吧。
夜跑第一天，感覺(jué)尚好，還算輕松。
感謝父母給自己一個(gè)好底子，在不惑之年還能有如此好的精力，與大部分同齡人相比，自己的身體素質(zhì)是占優(yōu)勢(shì)的。
那我更不該辜負(fù)了父母給自己的這個(gè)好身體，讓她動(dòng)起來(lái)。當(dāng)身體動(dòng)起來(lái)，身體內(nèi)的能量才能流動(dòng)起來(lái)，一切思想也才能活起來(lái)。
最后再用村上春樹(shù)的話勉勵(lì)自己：
