做直播是一件多么愜意的事情呀，因?yàn)槟阄齺?lái)的都是喜歡你的人，和你價(jià)值觀相匹配的人，認(rèn)可你的，欣賞你的人。

和這樣的人相處，你想想你應(yīng)該有多幸福呀。為什么人會(huì)感到幸福呀？就是別人的認(rèn)可，鼓勵(lì)和支持呀。

為什么要抱團(tuán)成長(zhǎng)？就是因?yàn)樵谀銢](méi)有油了，走不動(dòng)的時(shí)候，大家來(lái)拉你一把。讓你繼續(xù)能量滿滿，高能運(yùn)行。

為什么成功的人一定不累，一定不辛苦，而是享受自己的狀態(tài)，就是因?yàn)檎业搅俗约簝?nèi)心所熱愛(ài)的事情。你只能從成功走向成功，而不能從失敗走向成功。你需要記住成功的感覺(jué)，然后愛(ài)上成功，你才能夠有動(dòng)力繼續(xù)走下去。

為什么越分享越快樂(lè)呢？因?yàn)槟惆炎约旱膬r(jià)值傳遞了出去，你有成就感。而別人也覺(jué)得受益了，就是助人助己。

自信真的是很棒的狀態(tài)，而自卑真的很讓人內(nèi)耗，很折磨人，其實(shí)從某種程度上講，任何人都可以變得自信。

因?yàn)檫@是選擇的問(wèn)題。這是一個(gè)心理轉(zhuǎn)變的過(guò)程，也就是轉(zhuǎn)念的過(guò)程。很多人都低估自己的潛意識(shí)和心像的巨大威力。你的每個(gè)思想都是真實(shí)存在的東西，它是一種力量。

這股力量決定你的生活，你的一切，你的方方面面。所有你的一切，都是你的思想創(chuàng)造出來(lái)的。

我以前沒(méi)有自信，因?yàn)槲业臐撘庾R(shí)一直在不停的否定自己，就因?yàn)橐淮蔚陌l(fā)揮失常，一次的失敗，就否定自己的全部，甚至連正常思考的能力都沒(méi)有了，腦袋像一團(tuán)漿糊。完全處于一團(tuán)亂麻 雜亂的狀態(tài)。其實(shí)很多時(shí)候，你就是過(guò)于緊張，過(guò)于給自己傳遞出特別大的壓力，然后搞得事情朝自己預(yù)想的發(fā)展。

現(xiàn)在我知道了，任何人都不會(huì)是完美的，都有發(fā)揮失常，狀態(tài)不佳的時(shí)候，這個(gè)非常正常，調(diào)整一下就好了。這個(gè)要去從潛意識(shí)去調(diào)整，因?yàn)闈撘庾R(shí)是不會(huì)思考，只會(huì)條件反射。如果你被一個(gè)東西，一句話，一堂課，反復(fù)洗腦，那么你的潛意識(shí)就會(huì)相信它。這就是為什么我們一定不要說(shuō)太多負(fù)面的話給孩子，這會(huì)造成他潛意識(shí)就認(rèn)為自己很失敗，很無(wú)能，這個(gè)長(zhǎng)大以后都會(huì)刻在骨子里，很難去轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái)。

所以，一定要每天給自己洗腦，我就是最好，我就是最棒的，我就在最優(yōu)秀的，只要我想沒(méi)有什么事情是我辦不到的，大家都特別喜歡我，都很喜歡聽(tīng)我講課，都很愛(ài)我，尊重我，等等。這樣子，你的潛意識(shí)相信了，接受了這些話，你就真的由內(nèi)而外散發(fā)出自信的光芒，需要我們?nèi)粘Ｈゲ粩嗑毩?xí)。

為什么人會(huì)痛苦，會(huì)矛盾，會(huì)糾結(jié)，會(huì)懷疑自己？就是你的潛意識(shí)（情感腦）和你的主觀意識(shí)（理智腦）思想不統(tǒng)一，互相沖突。當(dāng)你扭轉(zhuǎn)自己的潛意識(shí)，讓你的潛意識(shí)和主觀意識(shí)統(tǒng)一以后，你就會(huì)達(dá)到知行合一的境界，就活得非常的很輕松。所以想變成什么樣的人，做成什么事情，先讓你的潛意識(shí)接受，就會(huì)非常容易。

所以一定要不斷的刻意去修煉潛意識(shí)，讓自己和自己成為朋友，自己有自己的精神世界，這樣別人就影響不了你，自己懂自己才是最重要的，內(nèi)心要強(qiáng)大到不受任何人影響，自己變成一個(gè)有趣的靈魂。

要面子的人都是心理脆弱的，不要臉的人最有面子，面子都是虛的。

還有一點(diǎn)最顛覆我的思想是：驕傲使人進(jìn)步，謙虛使人落后。只有你驕傲了才會(huì)有好的狀態(tài)去展現(xiàn)自己，才能充分展示出你的自信。而別人也才會(huì)去看見(jiàn)你、發(fā)現(xiàn)你，重視你。而如果你很謙虛，別人根本就看不到你，就不會(huì)重視你，把你當(dāng)做小透明。人在沒(méi)有出名之前，一定不能低調(diào)，不要低調(diào)，就是要張狂一點(diǎn)。要120%的自信和相信自己，這是李笑來(lái)老師說(shuō)的話，我覺(jué)得特別有道理。

如果要自信，一定要知道自己的優(yōu)點(diǎn)，然后努力展現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，這樣才能夠讓別人看見(jiàn)你，重視你，給你更多的機(jī)會(huì)。

當(dāng)然我們也一定要正視自己的缺點(diǎn)，一個(gè)很厲害的人都是優(yōu)點(diǎn)突出，缺點(diǎn)也更突出的人，比如喬布斯，不要過(guò)分去追求完美主義，完全接受自己的缺點(diǎn)，盡量去改，改不了就接受，也沒(méi)有關(guān)系。

好了 總之，要變得自信，

第一去提升自己的認(rèn)知，不斷去學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)核心的東西，這個(gè)世界多底層邏輯，然后去不斷運(yùn)用，你就會(huì)形成自己的優(yōu)勢(shì)和技能。

第二，去提升能量，鍛煉身體，順應(yīng)自然的規(guī)律，讓身體的運(yùn)行和自然的運(yùn)行想對(duì)應(yīng)。

第三，可以修煉自己的潛意識(shí)，讓自己的潛意識(shí)和主觀意識(shí)相統(tǒng)一。

第四，清晰優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，延長(zhǎng)避短，極致發(fā)揮。