2020年最有意義的十件事

大家好我是阮曉喬,今天是我參加365天演講+寫(xiě)作打卡的第二天。

我今天分享的主題是《2020年最有意義的十件事》。

昨天文靜老師給我們分享了一則關(guān)于黑點(diǎn)白點(diǎn)的故事,并聯(lián)系實(shí)際深入的剖析了其中的人生哲理。讓我收益匪淺!的確在過(guò)往的生活中,我會(huì)以消極的情緒關(guān)注到人生中負(fù)面信息,關(guān)注困境的一面,只看到自己的缺點(diǎn),從而讓自己越來(lái)越不自信。我們真正應(yīng)該放大自己的優(yōu)點(diǎn),以積極的心態(tài)找到人生中的幸福,聚焦幸福我們才會(huì)越來(lái)越快樂(lè),才能進(jìn)入一個(gè)正向思維循環(huán)中。而幸福,就是有意義的快樂(lè)。

還有一句話說(shuō):沒(méi)有準(zhǔn)備就沒(méi)有開(kāi)始,沒(méi)有復(fù)盤(pán)就沒(méi)有總結(jié)!有了復(fù)盤(pán)人生才能翻盤(pán)!從此刻開(kāi)始學(xué)會(huì)復(fù)盤(pán),相信自己能擁有更加卓越的人生。

總結(jié)2020年最有意義的十件事:

①踏上了形體儀態(tài)導(dǎo)師的講臺(tái)

從2019年作為學(xué)習(xí)者開(kāi)始,經(jīng)過(guò)老師的引領(lǐng)與前期的累積,讓自己站上了導(dǎo)師的舞臺(tái),由學(xué)習(xí)者轉(zhuǎn)變?yōu)檩敵稣?,有了為別人輸送價(jià)值的可能

2020年線下授課


②第一次登上近百人的舞臺(tái)

在7月份學(xué)苑一周年慶典上,作為形體導(dǎo)師授課,第一次實(shí)現(xiàn)了舞臺(tái)夢(mèng)


2020年7月學(xué)苑周年慶


③第一次外出進(jìn)修專業(yè)課程

遇見(jiàn)了自己喜歡做的事,并篤定在心,確立了新的人生方向,找到自己想成為的偶像——蕙如老師,并去學(xué)習(xí)她的課程。并且將所學(xué)吸收運(yùn)用到自己的課程中。


9月進(jìn)修蕙如老師課程


④第一次做大型活動(dòng)主持

在9月份學(xué)苑形體儀態(tài)導(dǎo)師班的結(jié)業(yè)典禮上,再次挑戰(zhàn)自己,擔(dān)當(dāng)了主持人一職,并圓滿完成


導(dǎo)師班結(jié)業(yè)典禮授課主持



⑤第一次遠(yuǎn)赴深圳進(jìn)修身心靈課程

隨著自己越來(lái)越深入的學(xué)習(xí)+實(shí)踐,發(fā)現(xiàn)想要成為優(yōu)秀的導(dǎo)師,必須是內(nèi)在很豐盈,真正能幫到女性內(nèi)在成長(zhǎng)的。所以在10月份選擇了遠(yuǎn)赴深圳進(jìn)修


10月深圳學(xué)習(xí)身心靈課程


⑥第一次在公開(kāi)場(chǎng)合做公益課程

有幸在無(wú)限聯(lián)盟的結(jié)營(yíng)儀式上,做了第一次公益課程


7月第一次公開(kāi)公益課程


⑦和團(tuán)隊(duì)一起經(jīng)歷學(xué)苑新校區(qū)搬遷

在苑長(zhǎng)的引領(lǐng)下,我們學(xué)苑團(tuán)隊(duì)在一年內(nèi)不斷壯大至近40人,并在2020年底擁有了我們的新校區(qū)


2020年底學(xué)苑新校區(qū)


⑧在樊登讀書(shū)會(huì)聽(tīng)書(shū)學(xué)習(xí)150本

2020年自己角色定位為形體儀態(tài)導(dǎo)師后,覺(jué)察到內(nèi)在智慧提升對(duì)于講師的重要性,于是我利用碎片化的時(shí)間不間斷的聽(tīng)書(shū)學(xué)習(xí),達(dá)到了一年150本。讀書(shū),讓我開(kāi)闊了眼界,提升了思維、格局!


在樊登讀書(shū)會(huì)聽(tīng)完151本


⑨自我心態(tài)的轉(zhuǎn)變

讀完張德芬老師的《遇見(jiàn)未知的自己》這本書(shū),自己在對(duì)待人生的心態(tài)上有了很大的轉(zhuǎn)變,對(duì)待所有的發(fā)生,學(xué)會(huì)向內(nèi)找自己,學(xué)會(huì)了看見(jiàn)自己。從自己內(nèi)在找原因,從而解決人生問(wèn)題。


《遇見(jiàn)未知的自己》



⑩通過(guò)自己的改變使親子親密關(guān)系變得融洽

通過(guò)外修形內(nèi)修心的不斷累積,懂得女性要運(yùn)用好自帶的柔性美,用溫柔取代剛硬,在親密關(guān)系中要給予對(duì)方更多的尊重和愛(ài)。在教育孩子方面,更多的受原生家庭的影響,對(duì)待孩子的教育方式是錯(cuò)誤的,也給自己更多“自責(zé)”的負(fù)能量。當(dāng)我學(xué)會(huì)用接納、認(rèn)可、共情、愛(ài)來(lái)給到孩子時(shí),孩子回饋我的也是滿滿的愛(ài)。


去深圳學(xué)習(xí)前的合影留念
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