【作者】：Mok

【日期】：2024.3.9

【題目】：恢復(fù)得不錯(cuò)：）

【用時(shí)】：10分鐘

【正文】：

打針第三天，恢復(fù)得不錯(cuò)：）

第一天，骨頭疼得厲害，連出門的力氣都沒有，睡了一覺緩和了后出門打針；

第二天，依然發(fā)燒，從38.7降到38.5，再到38.3；晚上8點(diǎn)半就睡覺了。

今天，早上7點(diǎn)鐘自然醒；按照自己的節(jié)奏，捯飭完自己后10點(diǎn)出門，打到12:30。

昨天娃來了，給我按了十來分鐘摩，夸了一頓，都很開心。他很開心可以在媽媽生病時(shí)陪伴再側(cè)和舒緩按摩。

我很開心的是，娃很懂事；即使有交叉感染風(fēng)險(xiǎn)，也義無反顧連口罩也不帶地陪著。

今天早上，娃不那么想早出門，我說想吃熱干面和豆?jié){，他叫上姥爺出門幫我買早點(diǎn)，還加了三個(gè)肉煎餃：）

哈哈哈，感謝：）

上午打針時(shí)，然姥爺陪他帶了一本書去看我，讀了20頁的《小英雄雨來》，看得帶勁時(shí)，手里拿著手機(jī)也滴溜的滑到了地上。

下午，我們看了個(gè)電影《功夫熊貓4》，上映第一天，走一波：）

回來這里，我不常出門；

尤其是熱鬧的地方更少去，不是鬧騰，而是玩鬧了一場(chǎng)，就那么個(gè)事兒，時(shí)間多灑灑行，時(shí)間少更無需瞎扯。

但是偶爾心血來潮，還是倒騰那么一波；哈哈，人不猖狂枉少年不是??。

去的這一路上，一波三折；

為啥波？哪里折？就放在彼此心里吧，小事也有趣體會(huì)。

還好，沒舍了車；得了個(gè)路徑：）

回來后，娃自個(gè)兒寫作業(yè)，兩課生字；

我呢，屁股一坐，拿支筆順理成章。

生活就是如此，好的時(shí)候悠著點(diǎn)；不那么利索的時(shí)候挺著些。

天公勸我重抖擻，不拘一格降人才??；

腦子??里出現(xiàn)這句話，挺好。

想癩這兒一周，明天姥爺送娃回去準(zhǔn)備周一上課：）

但，爸爸平時(shí)忙，早起還帶接送和輔導(dǎo)作業(yè)，我還是比較樂于觀望的，然而老人家不放心：）擔(dān)心小家伙回去這個(gè)顛簸的狀態(tài)??；

于是，帶著沒有完全復(fù)原的身心力又要開始新一輪的行走了：）

人生真的好課堂，上學(xué)沒學(xué)到的生活中逐漸都了悟了：）

有趣。

去做，做去：）

繼續(xù)去做。

OK，到這里吧，挺好

【覺察】：

擴(kuò)容得不錯(cuò)，感受沖突、情緒悲傷、轉(zhuǎn)化成心理管道的包容、再啟程，認(rèn)知的力行和身體跟進(jìn)。

這一輪可以。

【行動(dòng)】：

晚上去一河兩岸散步，狀態(tài)好些了就活動(dòng)活動(dòng)。

【小確幸】：

1.早上自然醒的時(shí)間不晚

2.咱倆帶著口罩還是樂乎乎的閱讀，很棒

3.說干就干看了電影

4.收到關(guān)懷，拒絕不需要的東西；和爸媽探討了關(guān)于尊重和理解對(duì)方感受的話題；這個(gè)話題在哪個(gè)時(shí)代都值得一聊。

5.精神狀態(tài)不錯(cuò)，喝了好幾杯茶