?堅(jiān)持就是勝利?！珴蓶|
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。——朱熹
只要功夫深，鐵杵磨成針?！畎?/p>
世上無(wú)難事，只怕有心人?！獏浅卸?/p>
? ? ? ? ?這些激勵(lì)人心的詞句是不是非常熟悉？在這個(gè)崇拜堅(jiān)持的社會(huì)，一個(gè)人輕易的放棄就會(huì)被看做失敗。當(dāng)我們從網(wǎng)上搜索堅(jiān)持兩字，還是滿滿的正能量“堅(jiān)持努力，是一種能力”；“再堅(jiān)持多一點(diǎn)就會(huì)靠近夢(mèng)想”；“堅(jiān)持是唯一的意義”……
? ? ? ?網(wǎng)上有一個(gè)新聞，“42歲保安考研12年：即便錯(cuò)了，也不愿半途而廢”，堅(jiān)持了12年考研，即使身邊的家人都反對(duì)，可是他還是相信知識(shí)是改變命運(yùn)的唯一出路。在采訪中他說(shuō)了一句話：“有時(shí)候感覺(jué)麻木了，不知道究竟是為了誰(shuí)。后來(lái)想想，有些事，即便知道選錯(cuò)了，但已經(jīng)走到這一步了，只能錯(cuò)到底，總比半途而廢好。”看到這句話，我心里有些難過(guò)，難道只有堅(jiān)持，我們才能走向成功嗎？我們贊美堅(jiān)持，但是在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，我們是不是也應(yīng)該適時(shí)的放棄呢？在《如何成為一個(gè)抗壓的人》一書中這樣寫道：
? ? 有的時(shí)候放棄有助于你實(shí)現(xiàn)其他目標(biāo)，放棄一個(gè)很難實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，或者你讓你生活悲慘的事兒，你就釋放了實(shí)現(xiàn)其它重要目標(biāo)的能量，辭職讓你有時(shí)間和精力去寫本書，結(jié)束一段感情后，你可以有機(jī)會(huì)獨(dú)處并重新思考自己的人生，只有自己做決定，我們才能掌握自己的人生。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——《如何成為一個(gè)抗壓的人》 ?( 美 ) 道格?亨施? ?? ? ? 北京聯(lián)合出版公司
? ? ? 事實(shí)上我們每個(gè)人都有極限。有些目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)不了不值得追求的。根據(jù)康考迪亞大學(xué)的卡斯滕菲洛斯的研究，持續(xù)為不可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)付出努力，如果這些人在生活中的壓力非常大，他們就會(huì)變得更加消極，有可能還會(huì)患上抑郁癥。而那些懂得適時(shí)放棄的人呢，全身炎癥水平也較低，他們的身體出現(xiàn)問(wèn)題的概率較低。有時(shí)候我們?cè)谏鐣?huì)規(guī)范下的負(fù)擔(dān)會(huì)讓我們喘不過(guò)氣來(lái)，這時(shí)候放棄是我們能做的最具抗壓力的事。
? ? ? ? 另一方面，人是有自主的需要的，我們渴望擁有自己選擇工作種類，工作方式與時(shí)間以及其他相關(guān)的權(quán)利。而決定終止一個(gè)項(xiàng)目，一份工作或者一段感情就是這種權(quán)利的體現(xiàn)。我們是自己生活的導(dǎo)演，如果有別人來(lái)指導(dǎo)我們的生活，我們就會(huì)喪失樂(lè)趣以及生活的真實(shí)性。放棄，讓我們重申了我們自己這方面的權(quán)利。
? ? ? ? 放棄不是讓我們不求上進(jìn)，不思進(jìn)取，而是讓我們換一個(gè)角度來(lái)看待失敗。我們需要用成長(zhǎng)性的思維去看待失敗，去看待放棄。一個(gè)具備成長(zhǎng)型思維模式的人，會(huì)把失敗和放棄看成生活工作的反饋，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)無(wú)法按照正常的規(guī)定實(shí)現(xiàn)的時(shí)候，我們會(huì)轉(zhuǎn)化跑道，那其實(shí)不算是放棄，我們更應(yīng)該將之稱之為重新定位。達(dá)爾文因?yàn)椴桓信d趣而放棄了一份很有前景的醫(yī)學(xué)事業(yè)，他傾注了畢生的精力研究大自然，《物種起源》改變了我們對(duì)生物進(jìn)化的理解。喬布斯在大學(xué)時(shí)退學(xué)，因?yàn)橐还?jié)書法課點(diǎn)燃了他對(duì)美與形式的熱情。比爾蓋茨就讀哈佛時(shí)選擇退學(xué)，建立了微軟公司，建立了一個(gè)商業(yè)王國(guó)。
? ? ?可能當(dāng)我們放棄時(shí)，會(huì)有無(wú)數(shù)個(gè)聲音告訴我們，應(yīng)該堅(jiān)持；還有的小伙伴可能會(huì)講，我們?nèi)绾沃?，在什么時(shí)候能夠是恰當(dāng)?shù)姆艞壞?？其?shí)生活中沒(méi)有一種神奇的藥丸，告訴我們是恰當(dāng)?shù)姆艞?。但是我們可以嘗試以下方法，看是否更有勇氣更加清晰的去放棄。
? ? ?第一，評(píng)估當(dāng)前的情況，判斷你想要放棄的事情是否會(huì)對(duì)你的生命很重要的領(lǐng)域產(chǎn)生消極影響，思考一下，如果你放棄接下來(lái)的生活會(huì)變得多好或者多糟。
? ? ?第二，你是否是因?yàn)閯e人的期待而選擇放棄，你考慮放棄時(shí)是否立即想到別人會(huì)怎么看你？如果是這樣的話，請(qǐng)注意你可能是為別人而活。
? ? ? 第三，通過(guò)放棄你能得到什么時(shí)間能量，還是金錢放棄，能否讓你專注于對(duì)你未來(lái)產(chǎn)生價(jià)值的事物上。
? ? ? 第四，思考一下10天后10個(gè)月后甚至10年后你會(huì)如何看待這個(gè)決定，試著不去考慮當(dāng)下強(qiáng)烈的情緒，盡量保持客觀冷靜。
? ? ?第五，要給自己定一個(gè)放棄的目標(biāo)，設(shè)定個(gè)期限，在既定時(shí)間里沒(méi)有成功就允許自己放棄。
? ? ? 有一句話叫“請(qǐng)賜給我勇氣，能改變我可以改變的事；請(qǐng)賜給我平靜，能接納我無(wú)法改變的事； 請(qǐng)賜給我智慧，讓我分辨這兩者的不同?！蔽乙蚕Ｍ?，我們也能擁有適時(shí)放棄的智慧，發(fā)現(xiàn)人生新的可能性。
