相信很多人都聽過山本文緒的一句話：比世人的目光還要可怕的，實(shí)際上是你自己那顆在意世人目光的心。
這話看上去很有道理，但卻仍然有很多人看過之后依舊會活在別人的眼光里。今天，我想用理性一些的描述來說說我對這句話的看法：
劉未鵬在《暗時間》里，根據(jù)心理學(xué)的各項研究，提出我們的大腦有一分為二的兩個系統(tǒng)，一個叫做情緒大腦，一個叫做理智大腦。
對于我們的情緒大腦，有一個十分有趣的描述，大意是：我們的大腦總會跟我們過不去，總是不讓我們開心。因為大腦覺得，一旦我們感到滿足，就會不思進(jìn)取。
從這個角度來說，“在意世人的目光”這種令人不甚愉快的感覺，是我們的大腦出于激勵的目的而產(chǎn)生的一種感受。它驅(qū)使我們以更高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，從而不讓外人挑出錯處。
但這種激勵的副作用是，我們會沉溺在外界看法的負(fù)面情緒中，難以自拔。這個時候，就得充分調(diào)動我們的理智大腦來和情緒大腦相抗衡。
如果外界看法已經(jīng)存在，那么它對當(dāng)下的我們有什么積極作用？是揭示了我們的短板還是疏忽？如果都不是，那么大可不去理會這種看法。如果是，那么在日后的行事中就需謹(jǐn)慎規(guī)避。
如果外界看法并未實(shí)際產(chǎn)生，我們只是受情緒大腦操控自顧自陷入害怕別人評價的漩渦，那么問一問理智大腦，這種擔(dān)憂會促進(jìn)我們當(dāng)下事件的進(jìn)程嗎？如果不行，就當(dāng)關(guān)閉此時的情緒大腦，讓理智大腦當(dāng)家做主，去根據(jù)事實(shí)做出有理有據(jù)的決斷。
山本文緒在這句話中，強(qiáng)調(diào)我們要放下那顆在意世人目光的心。
但我認(rèn)為，心不會思慮不會言語，我們要放下的只是情緒大腦對我們的操控，以更客觀更理性的理智大腦為主，正確看待外界對我們的看法。既不一意避之，目空一切；也不為之所擾，畏首畏尾。合理應(yīng)用它以驅(qū)使我們向上，才是最明智的做法。
慢下來的思考，讓我們更容易看全。不知這樣的解讀是否會給你帶去一點(diǎn)兒新的想法呢？
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