大年初七，即便你有一百個(gè)不愿意，日歷上那個(gè)消失的“休”字也在提醒著你：“滾去上班??！”

沒人喜歡上班。

不論小時(shí)候懷揣著什么樣的夢(mèng)想，是勇爭(zhēng)C位還是甘于平淡，長(zhǎng)大之后發(fā)現(xiàn)我們都是要上班的。（我默認(rèn)看我文章的沒有在家賦閑享受的朋友，如果有，請(qǐng)與我交朋友！感嘆號(hào)表示懇切?。?/p>

上班意味著什么？

會(huì)被早高峰的地鐵擠得披頭散發(fā)，

在遲到前2分鐘使出吃奶的力氣狂奔，

交上方案時(shí)不敢抬起頭看辦公桌那頭的領(lǐng)導(dǎo)，

遇到無(wú)理無(wú)知的甲方和不作為的供應(yīng)商會(huì)在心里破口大罵，

…

上班啊，實(shí)在是一個(gè)沮喪的命題。它困住我們的思想，吞噬著我們的精力，消磨了我們的靈氣。

但我還是要歌頌工作！

雖然現(xiàn)在基本將“工作”與“上班”等同，但在我心里，兩者還是有很大區(qū)別的。

很久之前看的一部韓劇《陷入純情》里，女主的設(shè)定是大型百貨集團(tuán)的秘書室長(zhǎng)，拋開70%時(shí)間都在談情說(shuō)愛的劇情不談，女主在一次男主對(duì)他工作上的栽贓陷害后，第一次沒控制住自己的情緒：

也許在您眼中我的工作不過(guò)是毫無(wú)價(jià)值的重復(fù)勞動(dòng)，但我一直在認(rèn)真對(duì)待，這是我的‘業(yè)’，我想堅(jiān)守我的‘業(yè)’，也請(qǐng)您不要對(duì)我的工作加以干擾！

三四年前看的劇了吧，里面的愛恨情仇都記不清了，女主的這段話卻給我很大觸動(dòng)。

在這個(gè)大家互相競(jìng)“喪”的時(shí)代，對(duì)自己的工作有這樣一份積極的態(tài)度是很可貴的。

在這個(gè)人人爭(zhēng)做“斜杠青年”的當(dāng)下，能堅(jiān)守自己的純粹也是很可貴的。

倒不是說(shuō)打壓大家發(fā)展多重興趣和職業(yè)身份的激情，只是對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，“做好自己的事”都費(fèi)勁，您還斜杠個(gè)啥？

《人物》2018年度面孔特輯，對(duì)學(xué)術(shù)界、演藝界、體育界的很多名人進(jìn)行了訪談，讓我印象最深刻的是古生物學(xué)家張彌曼和雕塑家向京

這兩位老師都從事著相對(duì)小眾的工作行業(yè)，這個(gè)浮躁的年代，來(lái)錢多=發(fā)展前景好，在這個(gè)人人都四散觸手想謀求更多不同發(fā)展機(jī)會(huì)的當(dāng)下，多少人還愿意執(zhí)著于自己的“業(yè)”，在工作中創(chuàng)造自己的價(jià)值？

張彌曼老師說(shuō)，“執(zhí)著比聰明難得”；

向京說(shuō)，“比死亡更可怕的是生命在日常磨損中慢慢熄滅，跟滅比起來(lái)，死亡其實(shí)是正面的”。

專注且專業(yè)的人，真是太迷人了！

也許有人會(huì)反駁我，在這個(gè)浮躁的社會(huì)不公的現(xiàn)狀下，沒辦法自由選擇自己想做的，而我還在試圖剝奪他們抱怨的權(quán)力？

我只能說(shuō)，人都不是生下來(lái)只朝著一個(gè)簡(jiǎn)單目標(biāo)奔跑的動(dòng)物，鼓勵(lì)大家專注手頭工作也不是逼迫大家放棄興趣和理想，能以自己喜歡的事為工作當(dāng)然算是中了人生頭彩，能把手頭上的工作做好做精做出樂趣就是更難得的本事。

阿蘭·德波頓在《工作頌歌》里寫：

至少工作能轉(zhuǎn)移我們的注意力，給我們一個(gè)更美好的氣泡，讓我們置身其中，使人生臻于完美。它會(huì)讓我們將無(wú)窮無(wú)盡的焦慮不安集中到一些相對(duì)較渺小、可望實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)上來(lái)。它會(huì)賦予我們大權(quán)在握的感覺，會(huì)使我們有尊嚴(yán)地感到疲憊，會(huì)把食物擺上餐桌?？傊鼤?huì)使我們避免更大的麻煩。

新年開工第一天，不免俗地寫了篇雞湯給你們提氣。

自然，我不是能給你們說(shuō)教與建議的立場(chǎng)，我也是溺在俗世日常里的一份子，也曾想得過(guò)且過(guò)勉強(qiáng)著混日子，也患過(guò)不切實(shí)際眼高手低的焦慮癥。我也還在擺正自己位置在工作中發(fā)揮自己最大價(jià)值的路上努力著。

新年新氣象，祝你們都懷著積極的心態(tài)，加油工作學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)生活的好！

“待死神找到我們時(shí)，惟愿我們正在從事微不足道的瑣事，借此與它掀起的波濤抗?fàn)??！?/b>

分享一些我調(diào)整心態(tài)的小撇步，不多，3條：

1、? 給生活制造儀式感

生活是需要儀式感的，這不消我多說(shuō)。但是儀式感不是指你在準(zhǔn)備減肥前買上一套齊全的健身裝備，也不是說(shuō)在大事完成前先用一頓美食或是一份禮物獎(jiǎng)勵(lì)或補(bǔ)償自己。（當(dāng)然這種事我也沒少做）。

我指的儀式感側(cè)重于“給自己開個(gè)好頭”，比如我內(nèi)心是抗拒睡懶覺的，對(duì)“早起”有執(zhí)念，所以我在新階段的第一天會(huì)強(qiáng)迫自己早起，尤其是1月1日，早起的話會(huì)對(duì)自己的一天乃至接下來(lái)一段時(shí)間都產(chǎn)生一種沒有來(lái)由的自信的掌控感，事情仿佛也會(huì)更貼合設(shè)定軌跡了呢嘿嘿嘿。

2、? 一些精神上的激勵(lì)

再?gòu)?qiáng)調(diào)一遍，精神上的激勵(lì)不是說(shuō)用物質(zhì)來(lái)刺激精神！

咆哮完畢回歸理性，活兒不想干書不想讀，看視頻的力氣總還有吧，建議看選秀節(jié)目，其中建議看韓國(guó)的（因?yàn)槲铱错n綜比較多，真的有被激勵(lì)到，國(guó)內(nèi)的超女快男時(shí)代結(jié)束后我就沒看過(guò)了，感覺剪輯風(fēng)格和選手實(shí)力上還是有差），再其中建議看男孩子們的（因?yàn)榕⒆釉诟星樯咸珡?fù)雜了，你們需要純粹的熱血），以上。

為什么建議用選秀來(lái)激發(fā)熱血，當(dāng)然是因?yàn)槲覀內(nèi)兆犹没炝税?！成年之后哪還有什么 All or Nothing 一不留神就掉下人生懸崖的情境設(shè)定??！也再?zèng)]有像高考沖刺一樣強(qiáng)壓集訓(xùn)一起拼搏的機(jī)會(huì)了！

看看屏幕里十幾歲活蹦亂跳的小男孩兒拼死拼活練習(xí)再練習(xí)，再看看你們一個(gè)個(gè)癱的那個(gè)樣兒！

3、? 計(jì)劃定“實(shí)”

這點(diǎn)我也還在實(shí)踐與摸索中，所謂計(jì)劃定“實(shí)”，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是細(xì)化你的目標(biāo)，讓它一步步落到實(shí)地。畫大餅誰(shuí)不會(huì)，幾個(gè)人能吃到？

新的一年開始了，你又定了十個(gè)新年目標(biāo)，很好，年底一看，沒一個(gè)達(dá)到了。朋友們，我們?cè)撌?b>做大餅而不是畫大餅，是得先買面粉接水和面搟面攤餅開火再煎餅的呀！

有目標(biāo)就要定計(jì)劃，定計(jì)劃就要細(xì)化到每季度每月每星期每天，一口吃不成個(gè)胖子，你也別想著兩手空空不做任何準(zhǔn)備機(jī)遇就會(huì)來(lái)按你家門鈴。

另一個(gè)層面上，細(xì)化目標(biāo)也更有助于你認(rèn)清現(xiàn)實(shí)做好規(guī)劃，你是在跟自己的目標(biāo)斗爭(zhēng)，把敵人分析透徹了你才有可能拿下它?。ó?dāng)然也有可能放棄它，放棄不合適自己的未嘗也不是一件好事。）

話說(shuō)我還真百度了下如何做大餅，你瞧人阿姨和面這手速！

人生艱難

希望我的小撇步能對(duì)你們有幫助

也歡迎你們跟我分享對(duì)抗沮喪的強(qiáng)心劑呀