課外機構老師最大的不便(省錢利器),就是每個節(jié)假日都跟家人完美錯開。好不容易有兩天假是跟豬隊友湊一起的,他提議要走遠一點,于是就選好地方訂了個酒店,安排下來花費時間不過30分鐘。
豬隊友在我們快速確定并訂好酒店后便出門打球了,等我下課后回到家看到他右腳完全走不了路,腳踝腫脹,竟然奇跡般地沒有任何抱怨情緒。而是,詢問到底要不要緊,能不能去,不能的話就退掉酒店。
“負面詛咒”是最近一直在思考的心理學原理。指的是,當你跟人相處時,縱使前期有千般好,只要出現(xiàn)一次不好,就能全部把前期積累抹滅?;橐鲋校绻淮纬臣?,也不能僅僅用一次送花或示好來抵消,而是需要5次以上。企業(yè)當遇到一個負面新聞,即使最后有出面澄清,也不夠消除影響。而是需要從多個角度,反復正強化,才能恢復到原來的信任狀態(tài)。
知道了這個心理學原理后,跟幾個小伙伴對賭,每天必須說一句夸獎豬隊友的話。其實,這幾天還是極度不適應,覺得自己過不了自己這一關。但是,積累兩天下來,當注意力轉移后,負面詛咒竟然得以解除了。
因為任務在身,當“忍不住嫌棄”的心態(tài)出現(xiàn)時,就反復提醒自己:一旦開了這個負面評價的頭,正面印象需要付出5倍努力才能形成。而這就是豬隊友永無翻身之日,總是在被嫌棄或正在被嫌棄的路上的背后原理。
過去,遇到豬隊友辦不好某事,一頓抱怨后,容易在后續(xù)的全部行為中都看不順眼,心情煩悶?,F(xiàn)在,遇到他辦不好事,先幫他開脫“他本來也不想這樣的”,之后竟然不再事事嫌棄了。
現(xiàn)在遇到此類事件,正面的邏輯如下:這次行程本來就沒有花費太多精力籌劃,黃了也就黃了,沒什么所謂。再說,挨痛的是他,應該予以同情和關懷才對。
熟知原理,輕松化解。