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一年之計在于春，一日之計在于晨。
? 你有沒有想做的事情很多，卻抽不出時間?是否對職業(yè)未來發(fā)展感到迷茫?忙忙碌碌一天下來，是不是感覺沒什么成就?
? 人生最大的痛苦，莫過于被自己無法把控的事情牽著鼻子走，以致長期處于被動狀態(tài)。自己無法決定心中所“想”，因此總是半途而廢，混沌迷茫。
? 如果你也有同感，推薦你來看看這本書《起床后的黃金1小時》，你的困惑迷茫都迎刃而解。“早上1小時”的本質(zhì)，就是消除各類紛繁復雜，梳理不知所措的內(nèi)心，讓大家學會科學利用時間。
? 它講述了改變?nèi)松囊环N方法，讓人們學會利用頭腦活躍、身體最好狀態(tài)的起床后的黃金一小時時間，做你最重要的事情，通過不斷的積累來創(chuàng)造自己的人生，獲得未來的成功。
? “千里之行，始于足下?！毙袆悠饋恚瑘猿衷缙?，就是一場勝利。
? 過去，我每天早起五點半起床，一般就是閱讀或聽書一小時，有時也是迷迷糊糊，其效果不是特別理想。
? 閱讀了這本書，對于早起閱讀又有了新的理解，改變了我的認知。
? 早起，首先要保證睡眠。不如你確定每天睡眠七小時，早上五點半起床，那你就應(yīng)該在晚上十點半睡覺。做自己認為最重要的事。按照“早上固定習慣”的計劃安排生活、工作，實現(xiàn)自己理想的人生。
? 早起最大的好處，就是可以抽出對人生最為重要、也對自己未來發(fā)展最為必要的時間來提升自己，我決定早起開始晨讀+寫簡書日更。
? 晨讀重在應(yīng)用，可以集中精力，意識也不會被分散，讓原本空白的大腦受到知識的滋養(yǎng)，高效的閱讀。
從書本上獲取的知識無須積累，可以直接吸取，這樣可以提升你的多種技能。直接輸入、思考到輸出，完成一遍文章。
? 堅持早起1小時，做你認為最重要的事，不斷地磨煉自己、提升自己，把命運掌握在自己手中，打造自己更加美好的人生。
? 早起不是目的，而是手段。利用起床后的黃金1小時，依據(jù)自己的志向來決定減少什么、放棄什么，我們的時間使用才會變得有 意義。
? 美國企業(yè)家本·霍洛維茨《創(chuàng)業(yè)維艱》中的一句話：“欣賞自己獨特的性格，珍愛自己的成長經(jīng)歷，相信直覺，因為成功就在那里?！?br>
? 想過什么樣的人生，就先過什么樣的早晨。敢于改變意識，重拾正確的價值觀，真正利用好黃金時間，一個元氣滿滿、幸福滿滿的早晨，開啟一天的好心情，暢享舒適每一天。
