心理學(xué):只有掌握這種思維,你才能成為最好的自己

人與人的思維完全不同,而據(jù)心理學(xué)發(fā)現(xiàn),一個(gè)人如果具有成長(zhǎng)性思維,那么他在未來的成長(zhǎng)中就會(huì)不斷激發(fā)自己的潛能,成長(zhǎng)性思維是決定一個(gè)人持續(xù)成長(zhǎng)的關(guān)鍵,也是關(guān)乎我們潛能是否能開發(fā)的主要因素,最終成長(zhǎng)型思維往往讓一個(gè)人做最好的自己。

成長(zhǎng)性思維是相信自己的大腦不是先天決定的,而是通過大腦有目的鍛煉,持續(xù)成長(zhǎng)的,通常來說,擁有成長(zhǎng)型思維的人做事不易放棄,更能從過程中享受到樂趣,更容易尋求幫助,復(fù)原力更強(qiáng),也就是更加堅(jiān)毅。成長(zhǎng)性思維主要有這些特征:

心理學(xué):成長(zhǎng)型思維

1、相信自己的才能是不斷成長(zhǎng)的

相比有些人相信能力是固定不變的,成長(zhǎng)思維相信能力可以通過努力來培育,即使每個(gè)人先天的才能和資質(zhì)、興趣不同,但是每個(gè)人可以通過努力改變和成長(zhǎng)。

這就是我們常??吹缴磉呌行┤寺斆魅撕髞砹饔谄胀?,而有些普通人則變得越來越聰明的原因所在。新東方創(chuàng)始人俞敏洪就是這方面的證明,按照智力,俞敏洪并不聰明,但是他足夠努力,所以他用三次的復(fù)讀上了北大,他用努力證明了自己的智力,這也是我們古人所說的笨鳥先飛。

心理學(xué):成長(zhǎng)型思維

2、聰明是不可靠的

成長(zhǎng)型思維強(qiáng)調(diào)聰明是不可靠的,據(jù)心理學(xué)曾發(fā)現(xiàn),那些從小被夸聰明的孩子反而容易形成固定型思維,他們?cè)诤髞磉x擇的時(shí)候,容易拒絕那些具有挑戰(zhàn)性的任務(wù),因?yàn)樗麄兒ε卤┞蹲约旱娜秉c(diǎn),這就是我們所說為何聰明人最后流于普通。

而那些從小被夸努力的孩子,即他們相信自己的潛能能通過努力彌補(bǔ)的孩子則更加愿意嘗試具有一定難度的任務(wù),他們希望通過挑戰(zhàn)可以學(xué)習(xí)新知識(shí),而且他們認(rèn)為只有不斷挑戰(zhàn)與努力,他們所獲得成長(zhǎng)也會(huì)是巨大的。

心理學(xué):成長(zhǎng)型思維

最具成長(zhǎng)型思維的代表可以說下我們所熟悉的曾國(guó)藩,他一直自稱駑鈍,但是后來他所取得的成績(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超于那些聰明人,就是因?yàn)樗麡O為努力,他的日記留下了最詳細(xì)的說明,他的自律可以說是獨(dú)一無二的,每天堅(jiān)持閱讀與記日記,這一行為伴隨終身,他最終成為無數(shù)中國(guó)人榜樣。

3、成長(zhǎng)型思維更具成功潛能

陳勝吳廣曾經(jīng)在起義的時(shí)候說到,王侯將相,寧有種乎,其實(shí)強(qiáng)調(diào)也是成長(zhǎng)型思維。成長(zhǎng)型思維之所以值得我們每個(gè)人擁有,恰是因?yàn)樗梢约ぐl(fā)人不斷挑戰(zhàn),并且他們不害怕挫折,在面對(duì)挫折的時(shí)候,他們相信這只是暫時(shí)的,在這種過程中,他們享受前進(jìn)的快樂,也享受打破舊有思維的邊界。

心理學(xué):成長(zhǎng)型思維

4、打破固化思維,一切皆有可能

成長(zhǎng)型思維是與固化思維以及刻板思維相對(duì)立的,生活中我們每個(gè)人都會(huì)有固定思維,比如我們認(rèn)為女性不擅長(zhǎng)理性思考,而認(rèn)為男性強(qiáng)于邏輯,這種固定思維讓很多女性失去成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。正如《向前一步》作者桑德伯格說到,很多女性之所以放棄職場(chǎng)晉升機(jī)會(huì),也是因?yàn)樗齻児袒季S認(rèn)為自己沒有足夠能力去勝任,這種刻板思維也是女性思維的大敵。

所以女性若想要真正發(fā)展,突破自己潛能,首先需要打破固化思維,而是相信通過自己努力,一切都可以實(shí)現(xiàn)的。

對(duì)于每個(gè)人來說,自己就是自己最大的敵人,說明了很多時(shí)候我們自身對(duì)自己的評(píng)價(jià)往往限制了我們自己的發(fā)展,當(dāng)我們相信自己是有潛力的,相信通過自己努力終究可以成為那個(gè)心想事成的自己,你越相信,你身上釋放的能力也就越多。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容