? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 戴維·波恩斯

? ? ? 一位終日消沉的歷史學(xué)家說：“如果我沒有我的完美主義，那我只是一個(gè)平平庸庸的人，誰愿空活百歲，碌碌無為呢？” 他把完美主義看作是自己為取得成功必須付出的代價(jià)。他相信實(shí)現(xiàn)完美是他達(dá)到理想高度的惟一途徑。 可是實(shí)際情況怎樣呢？他對(duì)失敗的恐懼使他做事如履溥冰，工作效率不如他的同事。

? ? ? ? 完美主義者也可能會(huì)獲得一些成功，但成功的到來并不是因?yàn)橛辛诉@些完美的標(biāo)準(zhǔn)。研究表明，強(qiáng)迫性的完美主義不利于心理健康，而且會(huì)導(dǎo)致自我挫敗，工作效率，人際關(guān)系，自尊心都會(huì)受到損害...... 在人的一生中，取得最佳成就可能只有一次。把它作為每一件事的標(biāo)準(zhǔn)，怎能實(shí)現(xiàn)呢？相反，如果你的目標(biāo)客觀而又現(xiàn)實(shí)，你會(huì)常常感到輕松愉快，自然而然地感覺到自己富有創(chuàng)造性，工作效率卓著，因而充滿自信。

? ? ? ? 當(dāng)你為自己遠(yuǎn)大的目標(biāo)切實(shí)地奮斗的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你干得是多么的出色！