1，我覺(jué)得我們對(duì)于孩子最大的情緒就是：焦慮，恐懼，擔(dān)憂，害怕。因?yàn)槲覀儚男〗邮軅鹘y(tǒng)文化影響，認(rèn)為孩子就應(yīng)該孝敬父母，吃苦耐勞，熱愛(ài)勞動(dòng)，多交朋友，陽(yáng)光開(kāi)陰，積極樂(lè)觀，這樣才是一個(gè)有正能量的人，以后才能獨(dú)立自主，適應(yīng)社會(huì)，不再依賴(lài)父母，成為一個(gè)真正堅(jiān)強(qiáng)的男子漢，即使以后我們離開(kāi)他也放心。另一個(gè)我們都是出生貧寒家庭，靠讀書(shū)考學(xué)才有了今天的生活，靠知識(shí)改變了自己的命運(yùn)，我們深深知道在這個(gè)社會(huì)上，既無(wú)知識(shí)學(xué)歷，又無(wú)一技之長(zhǎng)，生活會(huì)很艱難，所以希望他好好讀書(shū)，先解決生存再圖發(fā)展，現(xiàn)在感覺(jué)是對(duì)孩子人生的控制，想把孩子培養(yǎng)成期望的樣子，難道孩子這么叛逆！實(shí)際是我們對(duì)孩子不相信，把自己對(duì)未來(lái)的恐懼與害怕投射在孩子身上。自己的生活來(lái)之不易，害怕失去工作，失去現(xiàn)有的一切，害怕因?yàn)楹⒆拥牟慌ι线M(jìn)，家庭倒退，遭受別人的嘲笑，害怕因?yàn)楹⒆拥牟怀善鳎瑳](méi)出息讓家庭一蹶不振，當(dāng)工作的壓力與孩子的叛逆，輟學(xué)，網(wǎng)癮一起出現(xiàn)時(shí)，就會(huì)極其煩躁甚至憤怒。

2，睡眠不僅對(duì)孩子，對(duì)成人也非常重要，如果睡眠時(shí)間不夠或睡眠質(zhì)量不佳，白天整個(gè)人無(wú)精打采，注意力不集中，腦子反應(yīng)慢，工作，學(xué)習(xí)效率低下，整個(gè)人易煩躁，易情緒，稍有刺激就會(huì)生氣，憤怒，有點(diǎn)變傻的感覺(jué)。孩子初三沉迷手機(jī)三個(gè)月，每天玩手機(jī)到深夜二三點(diǎn)，第二天我們敲門(mén)都聽(tīng)不見(jiàn)，一直睡到十一點(diǎn)，我感覺(jué)他整個(gè)人死氣沉沉，沒(méi)有活力，反應(yīng)慢，易煩易躁易怒，滿(mǎn)臉起痘，我們說(shuō)的話一句也聽(tīng)不進(jìn)去，更別談學(xué)習(xí)了，一句話不對(duì)就罵人，摔東西，那段時(shí)間我對(duì)他很恐懼，只想離開(kāi)這個(gè)家，讓他自生自滅，現(xiàn)在想想除了青春期內(nèi)分泌絮亂，那就是天天熬夜，睡眠嚴(yán)重不足，感覺(jué)像換了一個(gè)人。