今天聽“仰望星空”課程時，被這句話觸動到了，當我們在平凡的生活中日復一日機械生活時，有多久沒顧上給快樂留一點時間了？

也曾聽過感恩的正念日記法，但是自己卻試的很少，不如現(xiàn)在就試試？

上周因為某個同事的壞脾氣導致這幾天心情有點不舒暢，人家見我不搭理，我也沒必要主動討好，所以把對方視為空氣就行吧。我要想到，辦公室里的其他同事都非常好，幫忙簽到的，給我?guī)Ш贸缘?，還有提醒我工作別太累身體第一的……生活中始終是好人多，何必因為一個人影響自己的好心情呢？

之前覺得辛辛苦苦為學生申請的基金會圖書和橡果繪本課程，好像學生和家長都不是特別感恩。但是再一想，我做這事是為了讓學生感激嗎？我的出發(fā)點本來是因為這事對學生有益啊！即使做不到所有學生都能專心聽課讀書，但大部分家長都能配合填寫登記表，昨天的小橡果任務也有一半同學能認真完成，這就值得點贊??！

昨天幼兒園布置的手工作業(yè)，剛開始真的頭疼，后來閨蜜一起出去吃個飯，回來還來家里陪我一起做手工。閨蜜花費快一個小時完成一幅作品，且毫無怨言，比心！而寶寶在這個過程中自己拿著各種材料自由創(chuàng)作，雖然浪費了了一些材料，但是寶寶的動手能力和想象力都得到了鍛煉啊，我該為寶寶點贊的！

今天天氣晴朗，而我只有兩節(jié)課，中午休息時聽完了“仰望星空”第二期的課程并完成考試，順利拿到證書，不是值得開心嗎？

心情輕松一點，生活就會簡單一點！