從小到大我都期盼有一個(gè)完整的家，能陪伴我，不讓我孤單。家漸漸有了，雖然團(tuán)聚在一起了，我卻并不知道如何與家人創(chuàng)造愉悅的、有情感流動(dòng)的關(guān)系。

今天來說說我與彭先生和孩子們的點(diǎn)滴片段。

①我和彭先生相處。我抱怨缺少陪伴，缺少理解。想所有的需求、情緒都渴望被看見。

我困在以前的痛苦里，精神上不能獨(dú)立，總渴望彭先生能夠擁有熱情，把自己帶離孤島，于是想要改造他，有時(shí)嘮叨讓他感到不勝其煩吧。

其實(shí)他每天工作很忙很累，回到家想有個(gè)休息的場所，可是被兩個(gè)調(diào)皮搗蛋的孩子和不理解他的妻子，破壞了?？吹剿蛴螒蛭冶г苟唷?/p>

我覺得是荒廢時(shí)間，而他估計(jì)想的“可以釋放一些情緒壓力，在里面玩很爽?！?/p>

人呀不要以為光自己有負(fù)面情緒，別人咋沒有“負(fù)能量”呢？

我自己經(jīng)常發(fā)泄的方式可能是吐槽、叨叨叨、哭，看書，他不會(huì)這樣啊，會(huì)默默扛、不習(xí)慣表達(dá)……

而他的負(fù)能量去哪里排解，而打游戲是個(gè)平衡的好方式，在那個(gè)平行宇宙里，可以排解放松方式?？梢砸槐楸楦惺軇倮募磿r(shí)反饋。有個(gè)自由空間。

我應(yīng)該給彼此空間，對(duì)不喜歡的部分多一些新角度的理解和看法。要學(xué)會(huì)站在對(duì)方的角度去感受去包容。

②在和孩子們相處時(shí)，挑剔、指揮孩子。孩子玩水搶，嫌弄到滿屋子都是水跡，閑難得打掃衛(wèi)生；孩子外面玩沙子，嫌弄臟衣服指責(zé)；

孩子自己吃飯，嫌吃得太慢弄到身上地上到處都是；孩子開心地跑過來要我抱，我卻讓孩子自己看電視，閑抱著累。

在這種“陪伴”下，大人小孩都很累，而且不開心。

沒有人喜歡被說教，沒有人喜歡被控制。當(dāng)我們想要改變對(duì)方時(shí)，無論出發(fā)點(diǎn)多么好，道理多么正確，其實(shí)都是在傳遞：“我不喜歡你現(xiàn)在的樣子，你應(yīng)該變成另外一個(gè)樣子。

要明白：別人不是為了滿足你的期待而活。即使是自己的孩子也不是為了滿足父母的期待而活。

我們是夫妻，我們是母子，我們也是不同的，即便對(duì)方未必如我所愿，也不妨礙我們依然可以擁有良好愛的關(guān)系。

不來攪合消耗自己就好，可以各做各的。有事一起承擔(dān)，想玩樂一起去玩。

而我也想靠活出自己，影響另一半和家庭氛圍整體發(fā)生改變。變得溫馨。就如最近特別喜歡的看的《高效能家庭的七個(gè)習(xí)慣》我想學(xué)習(xí)上面方法。特別贊，大力推薦大家這本書哦，可以讓家庭和親子，工作都有很大的改善。

而我自身問題需要自己去解決。誰痛苦，誰改變，別牽連給最親的人。

幸福的關(guān)鍵不在于陪伴時(shí)間多寡，而在于陪伴質(zhì)量高低。當(dāng)我們完全不想改變對(duì)方時(shí)，才可能真正陪伴對(duì)方。

真正的陪伴：我不要改變你，我只是“如你所是”地愛你。真正的陪伴是關(guān)注，但不打擾。