01

沒有申請(qǐng)本公眾號(hào)之前，我對(duì)“公眾號(hào)”并沒有什么深刻的感受，有時(shí)候更多的是不好的體驗(yàn)。

有了自己的公眾號(hào)之后，我深知一篇完整的推文需要花多少時(shí)間與精力，也關(guān)注了一些其他的公眾號(hào)，每天會(huì)看他們的文章。

如果你對(duì)公眾號(hào)有不好的體驗(yàn)，那可能是因?yàn)槟氵€沒有關(guān)注自己真正喜歡或者沒有愿意了解它。

每一個(gè)公眾號(hào)都有屬于自己的故事，2月初我寫了一篇關(guān)于我為什么申請(qǐng)公眾號(hào)的推文，很慶幸之前就寫好了。

雖然在現(xiàn)在看來無論是內(nèi)容還是排版都不太好，但那是我的初心，有那份初心在，一旦我偏離了方向，迷失了，我會(huì)再回頭看看它，之前寫的感受是現(xiàn)在沒有的。

02

接觸了看書，喜歡上了看書，一旦沉浸入書中的世界，會(huì)使我平靜，這個(gè)感受很神奇。以書為友，是我發(fā)現(xiàn)的第一個(gè)“寶藏”。

寫讀后感和其他推文，都是為了使自己輸出。

以文字的方式輸出的時(shí)間和次數(shù)多了，我漸漸喜歡上，用文字抒發(fā)自己的情緒，無論是開心的還是消極的心情，我喜歡用文字表達(dá)出來，沒有傾訴的對(duì)象其實(shí)沒有關(guān)系。

因?yàn)橐袁F(xiàn)在看來，只有文字才是自己最忠實(shí)和愿意傾聽自己的“朋友”，你不用對(duì)它解釋什么。以文相伴，就是如此純粹簡單。

事實(shí)上，如果有什么消極情緒，以文字表達(dá)出來，是可以治愈自己，能讓自己心情變好些。

我多次有這樣的親身感受，最近看的一本書中驗(yàn)證了這點(diǎn)，原來有效的方法是相似的。

因?yàn)檫@樣既不會(huì)麻煩別人，也不會(huì)給別人增加煩惱，又是一種有效的消化情緒的方式，不知道你們有沒有這樣的感受呢？

以文為友，是我最近發(fā)現(xiàn)的第二個(gè)“寶藏”。

有什么不好的情緒千萬不要一直壓在心里，對(duì)身心健康不好。情緒就像“垃圾”一樣，要及時(shí)處理掉。

03

在文字的世界里，情緒不一定是不好的東西，它往往是你靈感與創(chuàng)作的來源。

你可以用文字將它們表達(dá)出來，不要覺得自己文筆差不敢寫,也不要覺得寫出來的東西毫無邏輯感而不繼續(xù)寫，無論有什么想法，寫出來便是，給你的大腦減輕負(fù)擔(dān)吧。

身為理科生的我，愛上了看書，喜歡上了用文字抒發(fā)自己。寫的內(nèi)容不詩意，也不優(yōu)美，寫的文和思考的方式是偏理性，應(yīng)該說自己是介于理性和感性之間吧。

我們很多人都會(huì)有傷感的時(shí)候，只不過不一定是用文字表達(dá)出來。大概能從我寫的東西中看出來我的一點(diǎn)感性。

以文字表達(dá)是一種可以留存的方式，等多年之后，再回頭看看，是一種不錯(cuò)的回憶。

正如有些人喜歡寫日記一樣，文字是簡單純粹的，你不用想太多怎么給它潤飾，第一反應(yīng)寫的就是最好的感受。

//作者：洛落，閱讀愛好者，個(gè)人公眾號(hào)【洛落的書單】，文章均首發(fā)于公眾號(hào)。

圖源于網(wǎng)絡(luò)。