今天的早晚體重，較昨天增重0.15kg。

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今天吃芒果太多了，嘴邊不舒服，拼多多2人團(tuán)買的，送來(lái)是便有一半是壞果，天氣太熱，快遞是問(wèn)題。為了不浪費(fèi)，今天多吃了幾個(gè)，不舒服。寧愿浪費(fèi)也不吃了，如果是好果還可以送人。

? ? 今天開始感覺自己開始變瘦了，甚至有些忐忑，擔(dān)心會(huì)過(guò)度瘦，十幾年來(lái)體重一直很穩(wěn)定，大概常年在57-63kg左右，冬天就60上下，夏天58上下。今天是第九天，開始突破了近些年來(lái)的體重底線，我一直期望體重維持在53-58kh之間，不喜歡太瘦，第二個(gè)周期還有五天，五天過(guò)后如果跌到52以下，我就要糾結(jié)是否再繼續(xù)一個(gè)周期了。

期待第十天。