輔食添加歌謠：寶寶輔食莫著急，六月米粉開(kāi)始加，高鐵不甜是必須，由稀到稠逐步加。三天觀察不過(guò)敏，根莖蔬菜就跟上，土豆南瓜紅薯好，適合吞咽無(wú)污染。香蕉蘋(píng)果泥也行，菜水果汁切勿上，飯后白水成習(xí)慣。米粉持續(xù)加倆月，糙米燕麥輪流上，七月繼續(xù)各種泥，慢慢開(kāi)始喝爛粥，綠葉蔬菜方可加，瘦肉肝泥可開(kāi)葷，補(bǔ)鐵營(yíng)養(yǎng)全靠它，雞肉鴨肉慢慢來(lái)，八月蛋黃魚(yú)肉方登場(chǎng)。咀嚼吞咽是關(guān)鍵，各種菜泥變菜末，食物性狀很重要，逐步變糙鍛煉娃，水果可用咬咬樂(lè)，吸管喝水成習(xí)慣。十月一天吃三頓，營(yíng)養(yǎng)搭配莫忽視，嘗遍美食不挑食。一歲以前奶為主，偶爾厭食屬常見(jiàn)，觀察過(guò)敏很重要，濕疹腹瀉都要停，鼻涕咳嗽需謹(jǐn)慎，至少半年再?gòu)?fù)吃，消化吸收方能好。一歲以后加油鹽，寶寶可以吃全蛋，大豆解禁可嘗試，各種軟飯面條上，自己吃飯很重要。