大荔縣心理咨詢協(xié)會 賈建莉

堅持分享第189天? 健康打卡第119天

對于紀(jì)老師講的概念化，我一時不能確切的加以理解，現(xiàn)把我在課本中學(xué)習(xí)的內(nèi)容加以整理。

個案概念化，是一個用某種理論假設(shè)來描述、梳理、理解來訪者心理問題的過程。在這個過程中，心理咨詢師會根據(jù)來訪者的個人成長史、行為處事方式、人際關(guān)系情況、自我感受與體驗、思維模式等諸多散落在來訪者生命里的現(xiàn)象與發(fā)展動態(tài)形成一個說法。這個說法就好比是提出一套解釋，或者更準(zhǔn)確的說是提出一套假設(shè)，然后用某種理論把這些散落的、局部的、隱藏的、外顯的等各種信息串起來，通過對來訪者的思考、感受和行事方式來理解他們的問題類型，使來訪者的經(jīng)驗及經(jīng)歷形成一個清晰的脈絡(luò)。

在咨詢中，當(dāng)心理咨詢師被淹沒在來訪者提供的大量信息和細(xì)節(jié)中而迷失了咨詢方向的時候，做好個案概念化就顯得尤為重要，它可以促進(jìn)心理咨詢師有效地整合來訪者這些紛亂的信息，梳理復(fù)雜矛盾的信息，給心理咨詢師指明咨詢方向。所有的心理咨詢師都是通過不斷進(jìn)行個案概念化來理解來訪者的問題的，因此個案概念化是心理咨詢中不可缺少的思維工具，對來訪者認(rèn)知、人際行為等問題的原因、促進(jìn)因素以及影響后果的一系列假設(shè)，通常把這些解釋和提出假設(shè)的過程稱為個案概念化。

當(dāng)我們進(jìn)行個案概念化時，不僅要考慮來訪者的思考、感受和做了什么，而且要考慮他們?yōu)槭裁磿@樣。例：“他遇到問題為什么總是哪樣去面對？”“他為什么總是這樣做？”“他為什么總是有負(fù)性情緒”？等等，不同的原因分析可以讓心理咨詢師采取不同的咨詢方法，所以前提就是對這些問題根據(jù)形成假設(shè)。

對于來訪者所表現(xiàn)出的各種問題產(chǎn)生的原因，每一種概念化模式都有不同的看法。不同的理論流派的概念化的要求，所關(guān)住的關(guān)鍵點不同，對來訪者問題的解釋不同，形成的概念化標(biāo)準(zhǔn)也不一樣。無論心理咨詢師秉承的是何種療法，都需要時刻把來訪者的需要記在心中。

通過個案概念化，可以讓來訪者從不同的角度貼入來訪者的問題。

? ? ? ? ? ? ? —紀(jì)老師D1課程四講