1.早上5點(diǎn)起床

2.5點(diǎn)20進(jìn)好視通唱歌

3.5點(diǎn)35開(kāi)始傳家書(shū)，回復(fù)家書(shū)

4.6點(diǎn)開(kāi)始讀經(jīng)典，《弟子規(guī)》，《一日常規(guī)》，《禮記學(xué)記》等

5.7點(diǎn)開(kāi)始練八段錦，跑步。

6.練字背詩(shī)。

今天也是隔離的第二天也是星期一，今天的學(xué)習(xí)步入了正軌，我感覺(jué)到自己的作息時(shí)間規(guī)律了許多，我很開(kāi)心能有這樣的環(huán)境學(xué)習(xí)圣賢文化，這段時(shí)間一定要多學(xué)多做，爭(zhēng)取早日成為一個(gè)合格的志愿者。